¿Cómo afecta la espera de un tacto sexual a la excitación fisiológica?
La excitación sexual es un cambio físico y psicológico que se produce cuando se siente excitado por el sexo o el tacto erótico. Cuando uno se siente atraído por alguien, su cerebro libera sustancias químicas gracias a las cuales se siente bien y listo para el sexo. Estos químicos incluyen dopamina, noradrenalina, serotonina, oxitocina y testosterona. Sus genitales también se hinchan y se mojan por la sangre. Se llama excitación sexual. La excitación sexual puede conducir a un orgasmo, que es el alivio de la tensión que crece durante la estimulación sexual. Anticipar el contacto sexual es una de las formas en que las personas pueden involucrarse antes de tener relaciones sexuales o recibir algún contacto directo de su pareja. ¿Cómo funciona? ¿Qué pasa en nuestro cuerpo cuando pensamos en el sexo o esperamos a que suceda? Eso es lo que sabemos.
Esperar es una cosa poderosa. Puede causar emoción y hacernos querer algo aún más grande de lo que nos gustaría si fuera justo delante de nosotros. Esto se aplica tanto a la comida, como a las vacaciones, y otros placeres. Pero esto se refiere especialmente al sexo. Cuando pensamos en el sexo o en que nos tocan nuestras parejas, nuestro cerebro empieza a hacer planes sobre cómo reaccionar. Podemos imaginar diferentes escenarios o sobrevivir a experiencias pasadas. Nuestras mentes compiten con ideas sobre lo que puede pasar después. Y todo esto prepara nuestro cuerpo para experimentar placer cuando llega el momento.
Fisiológicamente, la anticipación del tacto sexual causa varios cambios en el cuerpo. En primer lugar, el flujo sanguíneo aumenta en todo el cuerpo, incluidos los genitales. Los latidos del corazón se aceleran, la respiración se acelera, los músculos se tensan. Todas estas cosas ayudan al cuerpo a prepararse para el ejercicio físico, que es lo que requiere el sexo. Al mismo tiempo, los niveles de dopamina aumentan en el cerebro, causando una sensación de placer y recompensa. La dopamina es un neurotransmisor que ayuda a regular el estado de ánimo y la motivación. Así, la previsión del toque sexual nos hace sentir bien y emocionados.
Además de estos efectos fisiológicos generales, la espera también afecta a ciertas áreas del cuerpo.
Por ejemplo, las mujeres que esperan tocar los senos pueden experimentar un aumento de la lubricación vaginal por adelantado. Los hombres que esperan la estimulación de su pene pueden notar un aumento en la producción de testosterona. Estas hormonas ayudan a crear una sensación de preparación y excitación.
Entonces, ¿cómo se relaciona la espera con lo que realmente se toca? Los estudios sugieren que la espera a veces puede incluso superar el contacto real cuando se trata de excitación sexual. En un estudio se pidió a las mujeres ver videos eróticos mientras usaban electrodos que medían su reacción genital. Reportaron un mayor nivel de excitación durante la espera que cuando realmente fueron tocados. Esto sugiere que la mente juega un papel importante en la excitación sexual.
Por supuesto, no todos experimentan la excitación proactiva de la misma manera. Algunas personas pueden descubrir que solo son iniciadas cuando realmente tienen sexo o son tocadas. Otros pueden considerar que la espera los aumenta demasiado y causa ansiedad o estrés en lugar de excitación. Hay muchos factores que pueden influir en esto, incluyendo rasgos de personalidad como la timidez o la extraversión.
En general, esperar un toque sexual puede causar varios cambios en el cuerpo que conducen a una mayor excitación sexual. Puede ser una parte importante del preludio y la acumulación antes del sexo. E incluso puede aumentar nuestro placer más que el propio toque físico.Pero esto no funciona para todos de la misma manera, así que preste atención a sus propias reacciones y preferencias, investigando lo que lo impulsa.
¿Cómo afecta la espera de un tacto sexual a la excitación fisiológica?
Los cambios físicos proactivos relacionados con el sexo pueden incluir un aumento de la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la frecuencia respiratoria; mejillas enrojecidas y piel caliente; aumento de la lubricación vaginal para las mujeres y erección para los hombres; tensión muscular en todo el cuerpo; aceleración del pulso y la digestión; y una actividad cerebral más intensa. Estas reacciones pueden ocurrir incluso en ausencia de estimulación genital real.