Jak spodziewanie się dotyku seksualnego wpływa na podniecenie fizjologiczne?
Podniecenie seksualne to zmiany fizyczne i psychologiczne, które występują, gdy czujesz się podniecony seksem lub erotycznym dotykiem. Kiedy ktoś cię pociąga, twój mózg uwalnia chemikalia, które sprawiają, że czujesz się dobrze i gotowy do seksu. Substancje te obejmują dopaminę, noradrenalinę, serotoninę, oksytocynę i testosteron. Twoje narządy płciowe również stają się spuchnięte i wilgotne krwią. To się nazywa podniecenie seksualne. Podniecenie seksualne może prowadzić do orgazmu, który jest uwalnianie napięcia, które buduje podczas stymulacji seksualnej. Przewidywanie kontaktu seksualnego jest jednym ze sposobów, w jaki ludzie mogą włączyć przed uprawianiem seksu lub uzyskaniem bezpośredniego kontaktu ze swoim partnerem. Jak to działa? Co się dzieje w naszych ciałach, gdy myślimy o seksie lub czekamy na to? Oto, co wiemy.
Czekanie jest potężne. To może wywołać podniecenie i sprawić, że chcemy czegoś większego, niż byśmy chcieli, gdyby to było tuż przed nami. Dotyczy to jedzenia, wakacji i innych przyjemności. Ale dotyczy to zwłaszcza seksu. Kiedy myślimy o seksie lub byciu dotkniętym przez naszych partnerów, nasze mózgi zaczynają tworzyć plany reagowania. Możemy sobie wyobrazić różne scenariusze lub przeżyć przeszłe doświadczenia. Nasze umysły konkurują z pomysłami, co może się wydarzyć. A to wszystko przygotowuje nasze ciało do przeżycia przyjemności, gdy nadejdzie moment.
Fizjologicznie, przewidywanie dotyku seksualnego powoduje kilka zmian w organizmie. Po pierwsze, przepływ krwi wzrasta w całym ciele, w tym narządów płciowych. Kołatanie serca wzrasta, wzrost oddechu, napięcie mięśni. Wszystkie te rzeczy pomagają organizmowi przygotować się do wysiłku fizycznego, czego wymaga seks. Jednocześnie poziom dopaminy wzrasta w mózgu, powodując uczucie przyjemności i nagrody. Dopamina jest neuroprzekaźnikiem, który pomaga regulować nastrój i motywację. Więc przewidywanie seksualnego dotyku sprawia, że czujemy się dobrze i podekscytowani.
Oprócz tych ogólnych efektów fizjologicznych, czekanie wpływa również na niektóre obszary organizmu. Na przykład kobiety, które spodziewają się dotknąć piersi, mogą wcześniej doświadczyć zwiększonego smarowania pochwy. Mężczyźni, którzy oczekują stymulacji swojego penisa, mogą zauważyć wzrost produkcji testosteronu. Hormony te pomagają stworzyć poczucie gotowości i podniecenia.
Jak więc oczekiwania odnoszą się do tego, co jest faktycznie dotykane? Badania sugerują, że przewidywanie może czasami nawet przekroczyć rzeczywisty kontakt, jeśli chodzi o podniecenie seksualne. W jednym z badań kobiety zostały poproszone o obejrzenie filmów erotycznych podczas noszenia elektrod, które mierzą ich odpowiedź narządów płciowych. Podczas oczekiwania zgłaszali wyższy poziom pobudzenia niż wtedy, gdy zostali dotknięci. Sugeruje to, że umysł odgrywa dużą rolę w podnieceniu seksualnym.
Oczywiście, nie każdy doświadcza podniecenia antycypacyjnego w ten sam sposób. Niektórzy ludzie mogą znaleźć, że są włączone tylko wtedy, gdy rzeczywiście uprawiają seks lub są dotknięci. Inni mogą uważać, że czekanie sprawia, że są zbyt dużo i powoduje niepokój lub stres zamiast pobudzenia. Istnieje wiele czynników, które mogą na to wpływać, w tym cechy osobowości, takie jak nieśmiałość czy ekstrawersja.
Ogólnie, czekanie na dotyk seksualny może spowodować kilka zmian w organizmie, które prowadzą do bardziej seksualnego pobudzenia. Może to być ważnym elementem gry wstępnej i akumulacji przed seksem. I może nawet zwiększyć naszą przyjemność bardziej niż sam fizyczny dotyk. Ale to nie działa tak samo dla wszystkich, więc uważaj na własne reakcje i preferencje, gdy badasz, co cię włącza.
Jak spodziewanie się dotyku seksualnego wpływa na podniecenie fizjologiczne?
Antycypacyjne zmiany fizyczne związane z płcią mogą obejmować zwiększenie częstości akcji serca, ciśnienia krwi i szybkości oddechowej; zaczerwienione policzki i ciepłą skórę; zwiększone smarowanie pochwy u kobiet i erekcja u mężczyzn; napięcie mięśniowe w całym ciele; zwiększone tętno i trawienie; i intensywniejsza aktywność mózgu. Reakcje te mogą wystąpić nawet w przypadku braku rzeczywistej stymulacji narządów płciowych.