La identidad de género se refiere a la autoestima interna en términos de sexo masculino, femenino u otro. Es un concepto profundamente personal que ha sido ampliamente estudiado en los últimos años a través de diversos medios de comunicación como libros, películas, programas de televisión y podcasts. Para algunas personas, su identidad de género puede diferir de lo que se les prescribió al nacer en base a características físicas como genitales u órganos reproductivos. Esto puede hacer que se sientan arrancados de su cuerpo y experimenten el sufrimiento asociado con él. La adolescencia es un momento en el que muchas personas empiezan a explorar su identidad de género y a expresarse de una manera que refleja quiénes son dentro.
La transición en este período puede ser difícil debido a la presión social y los estresores psicológicos. ¿Qué tipo de apoyo psicológico y social es más efectivo para los adolescentes en transición de género?
Apoyo psicológico para la transición de género adolescente
Un estudio publicado en JAMA Pediatrics encontró que la terapia cognitivo-conductual era una intervención eficaz para reducir la ansiedad y la depresión en jóvenes transgénero. Los autores señalaron que la terapia tradicional de conversación no siempre proporcionaba un alivio adecuado de estos síntomas porque se centraba en cambiar los pensamientos sin tener en cuenta las emociones subyacentes. En cambio, la CPT ayudó a los adolescentes a procesar sus sentimientos y desarrollar mecanismos más saludables para superar las dificultades, así como a informar a los padres sobre los problemas de las personas transgénero. Otro estudio realizado en Transgender Health encontró que los grupos de apoyo entre pares en línea ayudaron a reducir el aislamiento y aumentar el vínculo social entre los adolescentes trans. Estos grupos han permitido a los jóvenes compartir experiencias con otros que pasan por luchas similares y obtener información valiosa sobre los recursos locales. Otros estudios han demostrado que la aceptación de la familia es crucial para el éxito de la transición de género en la adolescencia. Un estudio realizado en 2017 en Pediatría encontró que las familias que adoptaron la identidad de género de su hijo tenían menos problemas de salud mental que las que lo rechazaron o ignoraron. El apoyo a la familia se puede llevar a cabo de diversas formas, incluyendo la provisión de asistencia financiera, asistencia legal, orientación emocional o simplemente ofrecimiento de amor y comprensión.
Apoyo social para la transición de género adolescente
Además de las estrategias mencionadas anteriormente, el acceso a la atención médica y a la terapia de reemplazo hormonal es esencial para muchas personas que buscan validación de género. Aunque es posible que algunos médicos no se atrevan a recetar hormonas debido a problemas de seguridad, de acuerdo con una revisión de la Sociedad Endocrina, no se han reportado efectos secundarios graves con el uso a largo plazo. De hecho, la HTA puede mejorar el estado de ánimo, reducir la disforia corporal y mejorar la calidad de vida de los adultos transgénero, según otro estudio de PLOS One.
El acceso al asesoramiento psicológico es crucial, ya que muchos jóvenes trans experimentan discriminación en la escuela o en el trabajo, lo que puede llevar a un bajo rendimiento académico o a la pérdida de su empleo. Un estudio de 2015 en ciencias sociales y medicina encontró que el acceso a organizaciones de derechos LGBTQ + aumentó la satisfacción laboral entre los trabajadores transgénero. Para los padres, entender cómo apoyar la decisión de transición de su hijo también puede incluir cambios en el hogar, como el uso de pronombres preferidos o vestir opciones de ropa más neutras en cuanto al género. La transición en este período requiere paciencia, empatía, educación y apertura a todos los niveles.
La transición de género en la adolescencia incluye factores físicos, sociales y psicológicos complejos que deben tenerse en cuenta de manera holística para garantizar el éxito.La terapia cognitivo-conductual, los grupos de apoyo entre pares en línea, la aceptación de la familia, la atención médica, incluida la terapia de reemplazo hormonal, y la integración social a través de organizaciones de derechos humanos son estrategias eficaces probadas para ayudar a los jóvenes a sentirse cómodos. A medida que surjan nuevas investigaciones sobre este tema, será más fácil para los especialistas proporcionar planes de tratamiento personalizados basados en necesidades individuales en lugar de recomendaciones generales.
¿Qué tipo de apoyo psicológico y social es más eficaz para los adolescentes en transición de género?
Uno de los apoyos psicológicos y sociales más eficaces para adolescentes en transición de género es la presencia de modelos de conducta positivos que han orientado con éxito sus propias transiciones de género. Se ha descubierto que observar a personas como ellas mismas pasar por un proceso similar puede proporcionar una sensación de esperanza, confirmación y certeza de que es posible alcanzar la identidad de género deseada.