تشير الهوية الجنسانية إلى الإحساس الداخلي بالذات من حيث الذكور أو الإناث أو الجنس الآخر. إنه مفهوم شخصي للغاية تم استكشافه على نطاق واسع في السنوات الأخيرة من خلال وسائل الإعلام المختلفة مثل الكتب والأفلام والبرامج التلفزيونية والبودكاست. بالنسبة لبعض الأشخاص، قد تكون هويتهم الجنسية مختلفة عما تم تعيينهم عند الولادة بناءً على الخصائص الجسدية مثل الأعضاء التناسلية أو الأعضاء التناسلية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى شعورهم بالانفصال عن أجسادهم وتعرضهم للمعاناة المرتبطة به. المراهقة هي الوقت الذي يبدأ فيه الكثير من الناس في استكشاف هويتهم الجنسية والتعبير عن أنفسهم بطرق تعكس من هم بداخلهم.
قد يكون الانتقال خلال هذه الفترة صعبًا بسبب الضغوط الاجتماعية والضغوط النفسية. ما هو الدعم النفسي والاجتماعي الأكثر فعالية للمراهقين الذين يعانون من تحول جنساني ؟
الدعم النفسي للانتقال بين الجنسين للمراهقين
وجدت إحدى الدراسات المنشورة في JAMA Pediatrics أن العلاج السلوكي المعرفي كان تدخلاً فعالاً لتقليل القلق والاكتئاب لدى الشباب المتحولين جنسياً. لاحظ المؤلفون أن العلاج بالكلام التقليدي لم يوفر دائمًا الراحة الكافية لهذه الأعراض لأنه ركز على تغيير الأفكار دون التفكير في المشاعر الكامنة. بدلاً من ذلك، ساعد العلاج المعرفي السلوكي المراهقين على معالجة مشاعرهم وتطوير آليات تأقلم أكثر صحة، بالإضافة إلى تثقيف الآباء حول قضايا المتحولين جنسياً. وجدت دراسة أخرى في Transgender Health أن مجموعات دعم الأقران عبر الإنترنت ساعدت في تقليل العزلة وزيادة التواصل الاجتماعي بين المراهقين المتحولين جنسيًا. سمحت هذه المجموعات للشباب بمشاركة الخبرات مع الآخرين الذين يمرون بصراعات مماثلة واكتساب رؤى قيمة حول الموارد المحلية. أظهرت دراسات أخرى أن قبول الأسرة أمر بالغ الأهمية لنجاح التحول الجنساني في مرحلة المراهقة. وجدت دراسة للأطفال أجريت عام 2017 أن العائلات التي تبنت الهوية الجنسية لأطفالها تعاني من مشاكل صحية عقلية أقل من أولئك الذين رفضوها أو تجاهلوها. يمكن أن يتخذ دعم الأسرة أشكالًا عديدة، بما في ذلك تقديم المساعدة المالية والمساعدة القانونية والتوجيه العاطفي أو مجرد تقديم الحب والتفاهم.
الدعم الاجتماعي للانتقال الجنساني للمراهقين
بالإضافة إلى الاستراتيجيات المذكورة أعلاه، فإن الوصول إلى الرعاية الطبية والعلاج بالهرمونات البديلة ضروري لكثير من الأشخاص الذين يسعون إلى تأكيد نوع الجنس. في حين أن بعض الأطباء قد يترددون في وصف الهرمونات بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة، لم يتم الإبلاغ عن أي آثار جانبية خطيرة مع الاستخدام طويل الأمد، وفقًا لمراجعة جمعية الغدد الصماء. في الواقع، يمكن للعلاج التعويضي بالهرمونات تحسين الحالة المزاجية وتقليل خلل النطق في الجسم وتحسين نوعية الحياة للبالغين المتحولين جنسيًا، وفقًا لدراسة أخرى في PLOS One.
يعد الحصول على المشورة النفسية أمرًا بالغ الأهمية لأن العديد من الشباب المتحولين يعانون من التمييز في المدرسة أو العمل، مما قد يؤدي إلى ضعف الأداء الأكاديمي أو فقدان الوظيفة. وجدت دراسة أجريت عام 2015 في العلوم الاجتماعية والطب أن الوصول إلى منظمات حقوق الإنسان LGBTQ + زاد من الرضا الوظيفي بين العاملين المتحولين جنسياً. بالنسبة للوالدين، يمكن أن يشمل فهم كيفية دعم قرار أطفالهم بالانتقال أيضًا تغييرات في المنزل، مثل استخدام الضمائر المفضلة أو ارتداء ملابس أكثر حيادية بين الجنسين. يتطلب الانتقال خلال هذه الفترة الصبر والتعاطف والتعليم والانفتاح على جميع المستويات. ينطوي التحول الجنساني في مرحلة المراهقة على عوامل جسدية واجتماعية ونفسية معقدة يجب النظر فيها بشكل شامل لضمان تحقيق نتائج ناجحة. ثبت أن العلاج السلوكي المعرفي، ومجموعات دعم الأقران عبر الإنترنت، وقبول الأسرة، والرعاية الصحية بما في ذلك العلاج بالهرمونات البديلة، والاندماج الاجتماعي من خلال منظمات المناصرة، كلها استراتيجيات فعالة لمساعدة الشباب على الشعور بالراحة. مع ظهور بحث جديد حول هذا الموضوع، سيصبح من الأسهل على المتخصصين تقديم خطط علاج فردية بناءً على الاحتياجات الفردية بدلاً من المبادئ التوجيهية العامة.
ما هو الدعم النفسي والاجتماعي الأكثر فعالية للمراهقين الذين يعانون من التحول الجنساني ؟
أحد أكثر أنواع الدعم النفسي والاجتماعي فعالية للمراهقين الذين يعانون من التحول الجنساني هو وجود نماذج إيجابية قدوة نجحت في اجتياز التحولات الجنسانية الخاصة بهم. ووجدت أن مشاهدة أشخاص مثلهم يمرون بعملية مماثلة يمكن أن توفر إحساسًا بالأمل والتحقق والثقة في إمكانية تحقيق الهوية الجنسية المرغوبة.