Las relaciones abiertas, también conocidas como relaciones no monógamas, son una forma de relación en la que las parejas tienen permiso para perseguir otros intereses románticos o sexuales más allá de su relación principal. Aunque este tipo de arreglo puede ser útil para algunas parejas, requiere una comunicación clara y límites entre las parejas. Una frontera importante que debe establecerse es el apego emocional. Los límites emocionales se refieren a las limitaciones establecidas en torno a la cantidad de inversión emocional que una pareja está dispuesta a hacer en otra persona. Este artículo habla de cómo las personas negocian estas fronteras en una relación abierta.
En primer lugar, los socios deben discutir qué nivel de participación emocional les resulta conveniente antes de entablar una relación abierta. Algunas personas pueden querer limitarse a reuniones puramente físicas, mientras que otras pueden querer una conexión más emocional. Es importante determinar desde el principio lo que espera cada uno de los socios. Una vez claras las expectativas, ambas partes deben respetar las fronteras del otro. Si una persona necesita conexiones emocionales más profundas que otra, debe encontrar a alguien que comparta esos deseos.
En segundo lugar, es muy importante comunicar cualquier emoción experimentada durante el encuentro. Las parejas deben evitar asumir los sentimientos del otro y comunicarse abiertamente si sienten celos, miedo o dolor. También deben establecer reglas básicas para cuánto tiempo pasan juntos, con qué frecuencia se ven y si existen acuerdos de exclusividad.
Además, los socios deben acordar qué contacto - intercambio de mensajes de texto, llamada, reunión - es apropiado después de la reunión.
En tercer lugar, los socios deben evaluar regularmente su estado emocional. Las relaciones abiertas requieren una conciencia permanente de sí mismas y una comprensión de los sentimientos personales. Las personas deben seguir sus emociones y las de su pareja. También es vital reconocer cuando una situación se vuelve demasiado difícil y va más allá de su zona de confort. Al vigilar los estados emocionales, las personas pueden prevenir el resentimiento o la confusión en sus relaciones básicas.
En conclusión, las relaciones abiertas requieren una cuidadosa consideración de los límites emocionales entre las parejas. Ambas parejas deben ser honestas con sus necesidades y expectativas, comunicarse de manera efectiva y recordar su estado emocional. Establecer estos límites garantiza una comunicación sana y mantiene la confianza en las relaciones.
¿Cómo negocian las personas los límites emocionales en una relación abierta?
Los límites emocionales son importantes para todo tipo de relaciones, sean monógamas o no. En las relaciones abiertas, donde los socios tienen diferentes niveles de compromiso y cercanía con varias personas, es aún más importante establecer límites y pautas claras sobre lo que es aceptable y lo que no lo es emocionalmente. Las relaciones abiertas requieren comunicación, honestidad, confianza y respeto entre todas las partes involucradas.