开放关系，也称为非一夫一妻制关系，是允许伴侣在其主要关系之外追求其他浪漫或性利益的一种关系形式。尽管这种安排可能对某些夫妇有用，但它需要明确的沟通和合作伙伴之间的界限。一个重要的界限是情感依恋。情感界限是指围绕一个伴侣愿意对另一个人进行多少情感投资的限制。本文介绍了人们如何在开放的关系中谈判这些边界。首先，合作伙伴在建立开放关系之前，必须讨论他们方便的情感参与水平。有些人可能希望局限于纯粹的身体相遇，而另一些人则希望建立更多的情感联系。从一开始就确定每个合作伙伴的期望很重要。一旦期望变得清晰，双方就必须尊重彼此的边界。如果一个人需要比其他人更深层次的情感联系，他们必须找到一个分享这些愿望的人。其次，报告会议期间遇到的任何情绪非常重要。合作伙伴应避免猜测彼此的感受，如果感到嫉妒、恐惧或痛苦，应公开沟通。他们还必须制定基本规则，说明他们在一起花费了多长时间，看到他们的频率以及是否存在排他性协议。此外,合作伙伴必须就会议后适当的联系（短信、电话、会议）达成一致。第三，合作伙伴必须定期评估他们的情绪状态。开放的关系需要不断的自我意识和对个人感受的理解。人们应该关注他们的情绪和伴侣的情绪。同样重要的是要认识到情况何时变得过于复杂，并超越他们的舒适区。通过监视情绪状态，人们可以防止其核心关系的怨恨或混乱。最后，开放关系需要仔细考虑伴侣之间的情感界限。双方都应该诚实对待自己的需求和期望，有效地沟通，记住自己的情绪状态。建立这些界限可以确保健康的沟通并保持对关系的信任。
人们如何谈判开放关系中的情感界限？
情感界限对所有类型的关系都很重要，无论它们是否一夫一妻制。在开放的关系中，合作伙伴与多个人有着不同程度的承诺和亲密关系，更重要的是建立明确的界限和指导方针，说明什么是可以接受的，什么不是情感上的。开放关系需要有关各方之间的沟通、诚实、信任和尊重。