El activismo es una herramienta importante que muchos miembros de la comunidad LGBTQ + utilizan para procesar sus lesiones y tratar sus experiencias pasadas. Mediante la organización de eventos, marchas, protestas, manifestaciones y recaudación de fondos, pueden canalizar sus energías hacia algo positivo, así como apoyarse mutuamente en momentos difíciles. Este tipo de activismo les ayuda a sentirse empoderados y conectados con otros que comparten experiencias similares. Esto puede ser visto como una forma de terapia de grupo cuando las personas se unen para trabajar en la consecución de objetivos comunes y apoyarse mutuamente. Para aquellos que han experimentado opresión o discriminación debido a su identidad, este tipo de activismo proporciona un sentido de pertenencia y confirmación que de otra manera podría carecer. Los activistas a menudo encuentran fuerza en las cifras y se sienten más seguros al hablar de los problemas que les afectan cuando trabajan juntos con otros.
Además, la participación en la acción política puede proporcionar a las personas un objetivo que va más allá de sí mismas, dándoles una razón para levantarse todos los días y luchar por el cambio.
Se ha demostrado que el activismo mejora los resultados de salud mental en numerosos estudios. Según un estudio publicado en el «Journal of Homosexuality», las personas LGBTQ + que participaron en acciones políticas tenían niveles de depresión y ansiedad inferiores a los de quienes no lo hicieron. Además, la ocupación del activismo se ha relacionado con una mayor autoestima y satisfacción con la vida. Los autores sugieren que esto ocurre porque el activismo permite a las personas tomar el control de su propia vida y crear conexiones significativas con compañeros de ideas afines. El activismo también puede ayudar a destruir las actitudes negativas de la sociedad hacia identidades extrañas, reducir el estigma y aumentar la visibilidad. Cuando la gente ve gente extraña hablando por sí misma y exigiendo respeto, envía el mensaje de que son miembros valiosos de la sociedad que merecen la igualdad de derechos y trato.
En general, el activismo sirve como una herramienta importante para curar lesiones y aumentar la resiliencia en las comunidades marginales.
¿Cómo funciona el activismo como salida terapéutica para el tratamiento de lesiones en comunidades queer?
El activismo puede ser una manera eficaz para que los miembros de las comunidades queer manejen lesiones porque les permite canalizar su energía hacia algo positivo, así como crear cambios en la sociedad en general. Al trabajar activamente en las causas importantes de la justicia social para ellos, las personas pueden encontrar consuelo al saber que están haciendo cambios y contribuyendo a un mundo más justo.