Los investigadores comenzaron a estudiar el papel que desempeñan los estereotipos internalizados en la formación de las experiencias de las personas en diferentes campos, incluyendo sus interacciones sociales, trayectorias profesionales y bienestar general. Estos estudios sugieren que las personas que se adhieren a estereotipos negativos sobre sí mismas o sobre otras personas pueden experimentar una disminución de la autoestima, una menor motivación y una interrupción de la capacidad de toma de decisiones, lo que eventualmente resulta en consecuencias adversas para su vida personal y su carrera. En este artículo se examinará cómo funcionan estos fenómenos en el contexto de las relaciones interpersonales, la elección de la profesión y los resultados de la vida.
Es importante comprender qué son los estereotipos internalizados y cómo evolucionan. Los estereotipos internalizados se refieren a creencias negativas sobre su propio grupo que el individuo ha adoptado de fuentes externas, como representaciones de los medios de comunicación o normas sociales.
Si una mujer se adhiere a la creencia de que las mujeres no son tan inteligentes como los hombres, esto puede hacer que dude de su propia inteligencia y evite usar oportunidades académicas o profesionales donde de otra manera lo haría. De la misma manera, si alguien percibe a su grupo étnico como menos valioso que otro grupo, puede sentirse limitado en su capacidad para alcanzar el éxito en ciertas áreas o ganar reconocimiento por sus logros.
Los estereotipos internalizados también pueden influir en las relaciones interpersonales, creando barreras entre personas de diferentes sectores de la población. Cuando dos personas se adhieren a diferentes estereotipos sobre los grupos del otro, pueden luchar por conectarse a un nivel más profundo o formar conexiones significativas basadas en valores e intereses comunes. Esto puede llevar a una sensación de aislamiento, soledad y desconexión que puede tener consecuencias a largo plazo para la salud mental y el bienestar físico.
Los estereotipos internalizados pueden perpetuar la dinámica de poder existente entre los grupos, impidiendo el acceso de los miembros de las comunidades marginadas a los recursos y oportunidades necesarios para el ascenso.
Los estereotipos internalizados pueden limitar las perspectivas de carrera de los individuos, disuadiéndolos de ejercer determinados campos o profesiones.
Una persona que cree que las mujeres son menos capaces en las áreas STEM puede vacilar en encontrar trabajo en estas áreas, incluso si tienen las habilidades y calificaciones necesarias. De la misma manera, una persona que cree que los grupos minoritarios se enfrentan a más obstáculos en los negocios puede evadir el emprendimiento o los puestos de liderazgo, privándose de los potenciales beneficios financieros asociados a estos roles.
Los estereotipos internalizados pueden influir en los resultados de la vida al influir en la forma en que las personas se perciben a sí mismas y a los demás, dando lugar a comportamientos autodestructivos, como el abuso de sustancias, las prácticas sexuales arriesgadas y la mala toma de decisiones. Estos modelos pueden crear un ciclo en el que las personas sigan fortaleciendo sus creencias negativas sobre sí mismas y su comunidad, exacerbando las diferencias existentes y creando otras nuevas a lo largo del tiempo.
Los estereotipos internalizados desempeñan un papel complejo en la formación de nuestras vidas, influyendo en todo, desde nuestras relaciones personales hasta nuestras trayectorias profesionales. Reconociendo y desafiando estas creencias dañinas, podemos comenzar a derribar barreras, promover una mejor comprensión y promover resultados justos para todas las personas.
¿Cómo influyen los estereotipos aprendidos en las relaciones interpersonales, las decisiones profesionales y los resultados de la vida?
Los estereotipos internalizados pueden influir profundamente en las relaciones interpersonales de una persona, en las decisiones profesionales y en los resultados generales de la vida. Estos estereotipos a menudo se basan en expectativas y normas públicas que la gente puede ni siquiera conocer, pero que pueden formar la forma en que las personas interactúan con otros y toman decisiones a lo largo de su vida.