研究人员开始研究内在陈规定型观念在塑造人们在不同领域的经验方面的作用，包括他们的社会互动、职业轨迹和一般福祉。这些研究表明，对自己或他人持负面刻板印象的人可能会遭受自尊心下降，动机下降和决策能力受损，最终对其个人生活和职业产生不利影响。本文将探讨这些现象在人际关系、职业选择和生活成果背景下的作用。重要的是要了解内在化的陈规定型观念是什么以及它们是如何发展的。内部化的刻板印象是指个人从外部来源（例如媒体的表现或社会规范）中采用的对自己群体的负面信念。如果女性坚信女性不如男性聪明，这可能导致她怀疑自己的智力，避免在原本会成功的地方利用学术或职业机会。同样，如果有人认为自己的种族群体的价值不如其他群体，那么他们可能会感到自己在某些领域取得成功或因其成就而获得认可的能力受到限制。内化陈规定型观念也可能影响人际关系，在不同背景的人之间造成障碍。当两个人对彼此的群体抱有不同的刻板印象时，他们可能会努力在更深层次上建立联系，或者根据共同的价值观和利益建立有意义的联系。这可能导致一种孤立、孤独和脱离接触的感觉，这可能对心理健康和身体健康产生长期影响。内部化的陈规定型观念可以使群体之间现有的权力动态永久化，阻碍边缘化社区成员获得晋升所需的资源和机会。国际化的陈规定型观念可能会通过劝阻个人从事某些领域或职业来限制个人的职业前景。认为妇女在STEM领域的能力较弱的人即使具备必要的技能和资格，也可能不愿在这些领域找到工作。同样，一个认为少数群体在商业上面临更多障碍的人可能会逃避创业或领导职位，从而剥夺自己与这些角色相关的潜在经济利益。内部化的陈规定型观念会影响人们如何看待自己和他人，从而影响生活结果，从而导致自我毁灭的行为，例如药物滥用，危险的性行为和不良决策。这些模型可以创造一个循环，在这个循环中，人们继续增强对自己和社区的负面信念，加剧现有的差异，并随着时间的推移创造新的差异。国际化的陈规定型观念在塑造我们的生活中起着复杂的作用，影响着从我们的个人关系到我们的专业轨迹的一切。通过承认和挑战这些有害的信念，我们可以开始打破障碍，促进更好的理解，并为所有人带来公平的结果。
学到的陈规定型观念如何影响人际关系、职业决定和生活成果？
国际化陈规定型观念可对人际关系、职业决定和总体生活成果产生深远影响。这些陈规定型观念通常是基于公众的期望和规范，人们甚至可能不知道这些期望和规范，但是它们可以塑造人们与他人互动并在其一生中做出选择的方式。