Die Beziehungen zwischen Soldaten und ihren Familien sind oft schwierig, besonders wenn sie über einen längeren Zeitraum eingesetzt werden. Dies kann zu widersprüchlichen Bindungsbedürfnissen und überlebensbedingter Vermeidung führen, die eine relationale Ambivalenz schaffen. In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie Soldaten mit diesen Herausforderungen umgehen und trotz der Hindernisse, denen sie begegnen, gesunde Beziehungen pflegen.
Das erste Problem ist die Lösung des Trennungsproblems. Soldaten können sich schuldig fühlen, wenn sie ihre Familien verlassen und sich Sorgen machen, was passieren könnte, während sie weg sind. Sie vermissen auch den Komfort und die Unterstützung ihrer Lieben, was zu einem Gefühl der Einsamkeit und Isolation führt. Um mit der Situation fertig zu werden, können einige Soldaten an Verhaltensweisen wie übermäßigem Alkoholkonsum oder Partys teilnehmen, was ihre Beziehung weiter belasten kann. Andere können versuchen, den Kontakt zu ihren Familien bewusst oder unbewusst zu minimieren, um den Schmerz zu lindern, sie nicht zu haben. Diese Strategien können Beziehungen schädigen und die psychische Gesundheit langfristig schädigen.
Eine weitere Herausforderung besteht darin, die Nähe von zu Hause fernzuhalten. Kommunikation ist notwendig, um enge Verbindungen aufrechtzuerhalten, aber es kann schwierig sein, wenn es um physische Distanz geht. Viele Soldaten verlassen sich auf Technologien wie Videoanrufe, Textnachrichten und soziale Medien, um in Verbindung zu bleiben, aber diese Kommunikationsformen sind nicht immer ein adäquater Ersatz für persönliche Interaktionen. Sie können auch Schwierigkeiten haben, Zeit für die Kommunikation zu finden, aufgrund des engen Zeitplans und der unterschiedlichen Zeitzonen. Die Militärkultur betont den Stoizismus und das Selbstvertrauen, was es den Soldaten erschwert, ihre Emotionen offen auszudrücken. Um mit diesen Schwierigkeiten fertig zu werden, entwickeln viele Soldaten Bewältigungsmechanismen.
Sie können sich auf ihre Arbeit oder ihr Hobby konzentrieren, um vom Verlust ihrer Familien abzulenken. Einige können sogar neue Freundschaften in ihrer Einheit entwickeln und ein Gefühl der Gemeinschaft und Zugehörigkeit schaffen, das hilft, die Sehnsucht nach der Heimat zu lindern.
Es kann auch zu Konflikten führen, wenn sich die Familie eines Soldaten verlassen oder benachteiligt fühlt.
Soldaten müssen Überlebensbedürfnisse mit Beziehungsbedürfnissen in Einklang bringen. Das Militär verlangt, dass es den Zielen der Mission Vorrang vor persönlichen Bindungen einräumt, was zu Schuldgefühlen und Uneinigkeit führen kann. Dies kann es für sie schwierig machen, zu Hause voll in die Beziehung einzusteigen, insbesondere in Zeiten hohen Stresses. Darüber hinaus können einige Soldaten während des Einsatzes traumatische Erfahrungen machen, die ihre Fähigkeit beeinträchtigen, emotional mit Angehörigen zu kommunizieren. PTSD kann Erinnerungen, Albträume und Schwierigkeiten bei der Regulierung von Emotionen hervorrufen, was es schwierig macht, bequem mit anderen zu kommunizieren. Das kann die Beziehung weiter belasten und den Aufbau von Vertrauen und Nähe erschweren.
Trotz dieser Herausforderungen können Soldaten trotz widersprüchlicher Bindungsbedürfnisse und Vermeidungsverhalten gesunde Beziehungen pflegen. Offene Kommunikation ist entscheidend, damit beide Seiten ihre Gedanken und Gefühle ehrlich teilen können. Die Festlegung von Grenzen und Prioritäten kann dazu beitragen, Erwartungen zu verwalten und sicherzustellen, dass die Bedürfnisse aller erfüllt werden. Es ist auch wichtig, geduldig und verständnisvoll zu sein und zu erkennen, dass jeder Mensch seine eigenen Erfahrungen und Bewältigungsstrategien hat. Die Suche nach professioneller Unterstützung wie Therapie oder Beratung kann helfen, sich im komplexen emotionalen Terrain von kriegsbedingter Trennungsangst und relationaler Ambivalenz zurechtzufinden.
Die Navigation der relationalen Ambivalenz, die durch widersprüchliche Bindungsbedürfnisse und überlebensbasierte Vermeidung verursacht wird, ist eine große Herausforderung für die Soldaten.
Mit Anstrengung, Verständnis und Unterstützung können sie trotz der Hindernisse, denen sie begegnen, eine gesunde Beziehung aufrechterhalten.Durch die Anerkennung der Schwierigkeiten des Einsatzes und die Zusammenarbeit bei der Suche nach Lösungen können Militärfamilien stark und verbunden bleiben, auch wenn sie durch Entfernungen und Zeitzonen getrennt sind.
Wie orientieren sich Soldaten an der relationalen Ambivalenz, die durch widersprüchliche Bindungsbedürfnisse und Überlebensvermeidung hervorgerufen wird?
Soldaten erleben aufgrund des Konflikts zwischen ihrem Bedürfnis nach sozialen Bindungen (Bindung) und der Notwendigkeit, Abstand zu anderen zu halten (Vermeidung), eine relationale Ambivalenz, die auf das Überleben in Kampfsituationen zurückzuführen ist. Dies kann zu Schuldgefühlen und Scham führen, da sie mit der Entfernung von ihren Lieben kämpfen und gleichzeitig den Wunsch verspüren, ihnen nahe zu sein.