Die langfristige Exposition gegenüber sexueller Unzufriedenheit kann erhebliche Auswirkungen auf die psychische Gesundheit einer Person haben, insbesondere wenn es darum geht, das Risiko einer Depression zu erhöhen. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die im Laufe der Zeit eine anhaltende sexuelle Störung haben, eher Symptome einer schweren depressiven Störung entwickeln als diejenigen, die dies nicht tun. Dies liegt daran, dass ein anhaltendes Gefühl sexueller Unzufriedenheit zu negativen emotionalen Zuständen wie Angst, Wut, Schuld, Scham und geringem Selbstwertgefühl führen kann, die bekannte Risikofaktoren für Depressionen sind. Studien haben auch gezeigt, dass Menschen mit einem höheren Sexualtrieb tendenziell ein besseres allgemeines Wohlbefinden und eine bessere Lebensqualität haben als Menschen mit einem niedrigeren Sexualtrieb. Wenn sich eine Person in ihren sexuellen Beziehungen unerfüllt fühlt, kann sie weniger daran interessiert sein, neue sexuelle Erfahrungen zu verfolgen, was ihr Gefühl der Unzufriedenheit weiter verschlimmern kann. Darüber hinaus kann anhaltende sexuelle Unzufriedenheit zu Stress in der Beziehung führen, was zu Konflikten und verminderter Intimität zwischen den Partnern führt. Diese negativen Auswirkungen der sexuellen Unzufriedenheit können Gefühle der Einsamkeit und Isolation fördern, die beide häufige Symptome von Depressionen sind. Neben diesen psychologischen Effekten können auch körperliche Veränderungen im Zusammenhang mit chronischer sexueller Frustration eine Rolle bei der Erhöhung des Depressionsrisikos spielen. Zum Beispiel kann eine anhaltende sexuelle Erregung ohne Freisetzung zu erhöhten Cortisolspiegeln führen, einem Hormon, das mit Stressreaktionen verbunden ist. Höhere Cortisolspiegel waren mit einer schlechteren Stimmungsregulation und einem Rückgang der kognitiven Funktion verbunden, die für Depressionen charakteristisch sind. Darüber hinaus setzt regelmäßige sexuelle Aktivität Endorphine frei, die Chemikalien im Gehirn sind, die positive Emotionen fördern und Schmerzen lindern. Wenn eine Person längere sexuelle Abstinenz erlebt, kann sie anfälliger für negative Emotionen und Unbehagen sein. Insgesamt ist klar, dass eine längere Exposition gegenüber sexueller Unzufriedenheit das Risiko einer Person, depressive Symptome zu entwickeln, erheblich erhöhen kann. Obwohl es viele Faktoren gibt, die zu Depressionen beitragen, einschließlich Genetik, Umwelt und sozialer Unterstützung, spielt sexuelle Befriedigung eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung einer guten psychischen Gesundheit. Es ist wichtig, dass Menschen ihre sexuellen Bedürfnisse priorisieren und offen mit ihrem Partner über alle Probleme sprechen, die sie in Bezug auf ihre Beziehung haben könnten. Auf diese Weise können Paare zusammenarbeiten, um Lösungen zu finden, um ihr gesamtes Glück und Wohlbefinden zu verbessern und möglicherweise die Wahrscheinlichkeit einer Depression zu verringern.
Wie wirkt sich eine längere Exposition gegenüber sexueller Unzufriedenheit auf das Depressionsrisiko bei Erwachsenen aus?
Laut Forschungsergebnissen war eine längere Exposition gegenüber sexueller Unzufriedenheit mit einem erhöhten Risiko für die Entwicklung einer schweren depressiven Störung (MDD) im Erwachsenenalter verbunden. Es wird angenommen, dass der Zusammenhang zwischen diesen beiden Variablen durch verschiedene biopsychosoziale Mechanismen vermittelt wird, die noch nicht vollständig geklärt sind.