Das erste, was zu verstehen ist, ist, dass Zustimmung niemals als selbstverständlich angesehen werden kann. Es reicht nicht, nur „Ja" oder „Nein" zu sagen; Stattdessen sollten Sie auch kommunizieren, welche Berührungen oder Verhaltensweisen bequem sind. Zum Beispiel, wenn jemand sagt, dass er küssen will, aber nicht will, dass seine Lippen berührt werden, ist es immer noch Zustimmung, auch wenn es wie ein kleines Detail erscheinen mag. Achten Sie bei der Meldung Ihrer Grenzen auf nicht-wörtliche Signale wie Augenkontakt, Gesichtsausdruck und Körpersprache. Wenn jemand während der Interaktion unentschlossen oder unbequem erscheint, stoppen Sie sofort und überprüfen Sie mit ihnen, bevor Sie fortfahren. Wenn Zweifel bestehen, ob die Person weitermachen will, ist es besser, sich vollständig zurückzuziehen. Es ist wichtig, Vertrauen zwischen den Partnern aufzubauen, damit sich jeder sicher fühlt, indem er sich offen äußert, ohne Angst vor Verurteilung oder Ablehnung zu haben. Es bedeutet, Verantwortung für die eigenen Handlungen zu übernehmen und die Grenzen des anderen zu respektieren, auch wenn sie sich von Ihren unterscheiden. Kennen Sie die Dynamik der Macht in Beziehungen; Menschen, die mehr Kontrolle haben, sollten besonders darauf achten, keinen Druck auf diejenigen auszuüben, die weniger Einfluss haben, Dinge zu tun, die sie nicht tun wollen. Sie sollten immer eine mündliche Erlaubnis einholen, bevor Sie körperliche Intimität initiieren. Jemandem die Frage zu stellen „Kann ich dich küssen?" ist viel besser als anzunehmen, dass es in Ordnung ist, weil sie nicht direkt nein gesagt haben. Berücksichtigen Sie neben den Worten den Ton der Stimme, die zum Zeitpunkt der Anfrage nach Zustimmung verwendet wird - eine Bitte, die auf herablassende Weise gestellt wird, kann leicht wie ein Befehl und nicht wie eine Einladung klingen. Ebenso darf die Verweigerung der Zustimmung nicht aggressiv erfolgen; Erklären Sie stattdessen, warum Sie sich unwohl fühlen, und schlagen Sie nach Möglichkeit Alternativen vor. Letztendlich sollten sich beide Seiten wohl genug fühlen, um sich ehrlich auszudrücken, ohne Angst vor Vergeltung oder Scham zu haben.
Die Kommunikation endet auch nicht nach der ursprünglichen Zustimmung; Eine regelmäßige Registrierung während des gesamten Meetings stellt sicher, dass beide Partner in Bezug auf akzeptables Verhalten auf der gleichen Seite bleiben und dazu beitragen können, Missverständnisse in der Zukunft zu vermeiden.
Wenn zum Beispiel jemand Ja sagt, sich dann aber unwohl fühlt oder später seine Meinung ändert, melde dich sofort bei ihm an, anstatt weiterzumachen, bis er dir eindeutig etwas anderes sagt.
Denken Sie schließlich daran, dass Zustimmung nicht nur eine physische Berührung ist; Auch emotionale Sicherheit zählt. Wenn jemand beim Sex frustriert wirkt, hören Sie sofort auf und besprechen Sie alles gemeinsam. Im Allgemeinen erfordert das Verständnis, wie man Zustimmung richtig erhält und aufrechterhält, Geduld, Empathie und Aufgeschlossenheit von allen Beteiligten. Indem wir emotionale Sicherheit gegenüber sexueller Befriedigung priorisieren und die Grenzen des anderen jederzeit respektieren, können wir gesündere Beziehungen schaffen, die auf gegenseitigem Vertrauen und Fürsorge basieren. Denken Sie daran: Zustimmung ist nicht etwas, das einmal passiert; es braucht ständige Kommunikation während jeder intimen Interaktion.