Social comparison is when people compare their own performances or traits to those of others. Mit seiner Hilfe können Sie Ihre Erfolge und Misserfolge in verschiedenen Aspekten des Lebens bewerten, auch in sexueller Hinsicht. Diese Art von Verhalten kann jedoch zu Angstzuständen, Depressionen und sogar zu einem schlechten Selbstwertgefühl führen, insbesondere in Bezug auf sexuelle Aktivitäten. In diesem Aufsatz wird untersucht, wie sozialer Vergleich zur sexuellen Unsicherheit im Zusammenhang mit Leistung beiträgt.
Erstens kann ein sozialer Vergleich unrealistische Erwartungen an die „gute" sexuelle Leistung wecken. Menschen können sehen, wie ihre Partner oder Pornografie-Stars an komplexen und übertriebenen sexuellen Handlungen beteiligt sind, die schwer zu erreichen sind. Infolgedessen können sie peinlich oder beschämt sein, wenn sie diese unerreichbaren Standards nicht erfüllen können. Sie können anfangen, an ihren Fähigkeiten zu zweifeln und das Gefühl zu haben, dass sie für ihre Partner nicht ausreichen.
Zweitens kann ein sozialer Vergleich auch die Akzeptanz von Unterschieden zwischen Partnern erschweren. Wenn zum Beispiel ein Partner gröberen Sex bevorzugt als der andere, kann er sich unter Druck gesetzt fühlen, sich den Vorlieben seines Partners anzupassen. Darüber hinaus können sie sich Sorgen machen, dass ihr Körper oder ihr Sexualtrieb nicht den Bedürfnissen ihres Partners entspricht. Drittens kann ein sozialer Vergleich zu Gefühlen der Eifersucht und Unzulänglichkeit führen, wenn man sich mit den sexuellen Erfahrungen anderer Menschen vergleicht. Eine Person mag sich fragen, warum ihr Partner bestimmte Aktivitäten mehr genießt als sie oder warum sie verschiedene Fetische hat. Diese Gedanken können zu Unsicherheit führen und eine Person dazu bringen, ihre eigenen Wünsche und Fähigkeiten zu hinterfragen.
Schließlich kann ein sozialer Vergleich dazu führen, dass sich Menschen nur aufgrund ihres Aussehens mit anderen vergleichen. Dies kann insbesondere dann der Fall sein, wenn eine Person übergewichtig ist oder körperliche Behinderungen hat, die sie daran hindern, bestimmte sexuelle Handlungen auszuführen. Dies kann zu Scham und Unsicherheit sowie zu Schwierigkeiten führen, Partner zu finden, die sie so akzeptieren, wie sie sind. Es kann auch zu Problemen mit dem Körperbild beitragen, die das sexuelle Vertrauen weiter beeinträchtigen. Zusammenfassend trägt der soziale Vergleich zu leistungsbezogenen sexuellen Unsicherheiten bei, indem er unrealistische Erwartungen schafft, Menschen unter Druck setzt, mit den Vorlieben ihrer Partner übereinzustimmen, was zu Gefühlen der Eifersucht und Unzulänglichkeit führt und Probleme mit dem Selbstwertgefühl im Zusammenhang mit dem Aussehen verursacht. Um diese Probleme zu lösen, müssen sich die Menschen darauf konzentrieren, ihren Körper und ihre Wünsche zu akzeptieren, ohne verurteilt oder mit anderen verglichen zu werden. Sie sollten auch offen mit ihren Partnern darüber kommunizieren, was sie wollen und was sie im Schlafzimmer brauchen. Dadurch können sie gesündere und befriedigendere sexuelle Beziehungen aufbauen.
Wie trägt der soziale Vergleich zur leistungsbezogenen sexuellen Unsicherheit bei?
Der soziale Vergleich kann als Prozess der Bewertung der eigenen Fähigkeiten, Leistungen und Eigenschaften mit anderen definiert werden. Diese Bewertung wird oft während der Interaktion mit Gleichaltrigen und Partnern durchgeführt. Während dieser Vergleiche können Menschen Selbstzweifel und Angstzustände erleben, wenn sie im Vergleich zu ihren Kollegen oder Partnern nicht genug haben.