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VAGINAS: ALLES, WAS SIE ÜBER DIESEN FASZINIERENDEN TEIL DER WEIBLICHEN SEXUALITÄT WISSEN MÜSSEN deEN IT FR PL TR PT RU AR JA CN ES

3 min read Sexual Health

Das weibliche Fortpflanzungssystem des Menschen ist in einen inneren und einen äußeren Teil unterteilt. Die inneren Fortpflanzungsorgane sind Eierstöcke, Eileiter, Gebärmutter, Gebärmutterhals und Vagina. Die Vagina ist der Teil, der von der Vulva zum Gebärmutterhals führt und bei erwachsenen Frauen etwa drei Zentimeter lang ist. Es besteht aus einer Schleimhaut, die mit Haarfollikeln, Drüsen, Blutgefäßen, Nerven, Muskeln und Bindegewebe ausgekleidet ist. Seine Form und Größe variieren je nach verschiedenen Faktoren wie Alter, Gesundheitszustand, Schwangerschaft, Geburt usw. Es setzt eine Schmierflüssigkeit frei, die beim Geschlechtsverkehr hilft und vor bakteriellen Infektionen schützt. Die Vagina hat eine natürliche Flora, die hauptsächlich aus Lactobacillus-Bakterien besteht, die Milchsäure produzieren, die sie leicht sauer hält und das Wachstum pathogener Mikroorganismen verhindert. Ein Ungleichgewicht in diesem bakteriellen Gleichgewicht kann jedoch Hefe oder bakterielle Vaginose verursachen. Unter normalen Bedingungen sollte der pH-Wert des vaginalen Ausflusses zwischen 3,8 und 4,5 liegen. Verschiedene Produkte wie Seifen, Parfüms, Duschen, Damenbinden, Tampons usw. können dieses natürliche Gleichgewicht stören, indem sie nützliche Bakterien abtöten oder die vaginale Umgebung verändern. Es gibt viele Mythen, die mit der Vagina verbunden sind, wie schmutzig, stinkend und unrein. Diese Mythen sind jedoch falsch, und die Vagina reinigt sich selbst und sollte keine Reinigung mit Seife, Wasser oder anderen äußeren Substanzen erfordern. Frauen sollten die Verwendung von Deodorants auf ihren persönlichen Teilen vermeiden, da sie Chemikalien enthalten, die für ihr Fortpflanzungssystem schädlich sind. Die natürliche Flora der Vagina ist wichtig, um ihre Gesundheit zu erhalten und Infektionen vorzubeugen, aber es gibt einige Dinge, die Frauen tun können, um ihr sexuelles Wohlbefinden zu erhalten. Zunächst wird empfohlen, die Vulva nach dem Wasserlassen oder Geschlechtsverkehr mit einer milden Seife mit Wasser zu waschen. Zweitens hilft das Tragen von Baumwollunterwäsche, die Ablehnung enger Kleidung und ihr regelmäßiger Wechsel, das Gelände trocken und komfortabel zu halten. Drittens tragen regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung zur allgemeinen körperlichen und geistigen Gesundheit bei. Schließlich verringert die Vermeidung sexueller Aktivitäten während der Menstruation und nach der Geburt das Infektionsrisiko. Abschließend ist die Vagina ein wichtiger Teil des weiblichen Fortpflanzungssystems, der eine angemessene Pflege und Pflege erfordert. Es hat eine einzigartige Zusammensetzung von Lactobacillus-Bakterien, die es sauer hält und das Wachstum von Krankheitserregern verhindert. Frauen sollten sich der Mythen um die Vagina bewusst sein und Maßnahmen ergreifen, um ihre Hygiene aufrechtzuerhalten, ohne die natürliche Flora zu stören. Eine gesunde Vagina fördert eine gute sexuelle Erfahrung, verbessert die Fruchtbarkeit und verringert die Wahrscheinlichkeit sexuell übertragbarer Krankheiten.