Während des Militärdienstes ist das Leben eines Soldaten oft durch starken Stress aufgrund von gefährlichen Situationen, traumatischen Erfahrungen, häufigen Übergängen, körperlicher und geistiger Erschöpfung, Trennung von Angehörigen und kulturellen Unterschieden gekennzeichnet. Dies kann zu erheblichen Veränderungen in ihren Beziehungsmustern und ihrem Bindungsstil führen, die sich sowohl auf romantische Partnerschaften als auch auf familiäre Bindungen auswirken. Wenn ein Soldat von einem Einsatz nach Hause kommt oder den aktiven Dienst für eine Weile verlässt, muss er sich an neue Umstände anpassen, einschließlich der Wiedereingliederung in das zivile Leben und der Wiederherstellung gesunder Verbindungen in seinem sozialen Netzwerk.
Eine Möglichkeit, wie Soldaten mit diesem Übergang umgehen können, sind verschiedene Strategien wie das Teilen von Geschichten über Kampferfahrungen und das offene Ausdrücken von Gefühlen. Sie können sich auch an Freunde und Familienmitglieder wenden, die ähnliche Situationen erlebt haben, oder Organisationen beitreten, die ihnen helfen sollen, diese Erfahrungen zu verarbeiten.
Viele Soldaten gehen Hobbys wie Spielen, Sport oder Musik nach, um außerhalb des Hauses mit anderen in Kontakt zu treten. Einige Soldaten finden es schwierig, die Bindung nach langen Abwesenheitszeiten aufgrund von Schwierigkeiten wie Depressionen, PTBS oder Drogenmissbrauchsproblemen wiederherzustellen.
Der häufigste Ansatz, den Soldaten während eines Einsatzes verfolgen, ist eine Vermeidungsstrategie, bei der sie sich emotional von anderen distanzieren, um sich vor weiteren Schmerzen oder Stress zu schützen. Wenn Sie nach Hause zurückkehren oder den aktiven Dienst verlassen, kann diese Art von Verhalten wieder zu Problemen bei der Bildung sinnvoller Beziehungen führen, da es für enge Menschen schwierig ist, sich für Intimität nahe genug zu kommen. Im Gegensatz dazu suchen Soldaten mit einem störenden Bindungsstil während des Einsatzes noch mehr als sonst nach intimen Beziehungen, fühlen sich dann aber überfordert, wenn sie wieder mit Familienmitgliedern vereint sind, die Aufmerksamkeit wollen, ohne etwas zu geben. Dies führt zu Spannungen zwischen den beiden Seiten und kann zu weiteren emotionalen Schocks führen, wenn sie nicht richtig behandelt werden.
Ein weiteres Problem, mit dem Veteranen bei ihrer Rückkehr konfrontiert sind, sind Vertrauensfragen im Zusammenhang mit dem Loyalitätsniveau ihres Partners - oft als „grünäugiges Monster" bezeichnet. Soldaten sorgen sich um Untreue, weil sie Angst haben, dass ihr Ehepartner jemand anderen findet, während sie weg sind, und der Unmut wächst, wenn sie vermuten, dass es passiert ist. Im Laufe der Zeit können sie misstrauisch gegenüber jeder neuen Person werden, die in das Leben ihres Partners eintritt, und beginnen, die Motive hinter der Interaktion mit anderen Menschen in Frage zu stellen.
Komplikationen können auch in den Elternrollen auftreten; Eltern haben Schwierigkeiten mit ihren Kindern, wenn beide Partner jetzt Vollzeit außer Haus arbeiten und nicht den ganzen Tag zusammen, wie vor dem Ende des Einsatzes/aktiven Dienstes. Kinder brauchen ständige Aufmerksamkeit von beiden Elternteilen, aber Väter können mit Schuldgefühlen kämpfen, weil sie wichtige Punkte aufgrund von Verpflichtungen, woanders zu arbeiten, verpasst haben. Eine Mutter kann auch das Gefühl haben, von ihrem Ehemann verlassen zu werden, der viele Stunden bei seiner Arbeit arbeitet, was die Zeit, die er als Paar oder Familieneinheit verbringt, begrenzt. Die Wiederherstellung gesunder Bindungen nach einer langen Trennung erfordert Anstrengung und Geduld von allen Beteiligten, einschließlich der Familien des Militärs, die diese Übergangsphase gemeinsam durchlaufen. Es geht darum, die Bedürfnisse jedes Einzelnen in Bezug auf Kommunikationsstile und Grenzen zwischen Partnern zu verstehen, so dass sich jeder unabhängig von Unterschieden in Lebensstil oder Meinungen gehört, gesehen, geschätzt, respektiert, geliebt und unterstützt fühlt.Mit geeigneten Unterstützungssystemen wie Beratungsdiensten, die von Veteranenangelegenheiten (VAs) im ganzen Land angeboten werden, gelingt es vielen Paaren, solide Grundlagen wiederherzustellen, die über Jahrzehnte statt Monate aufgebaut wurden.
Wie stellen Soldaten Bindungsstrategien nach längerem Einsatz oder emotionaler Beeinträchtigung durch Kämpfe wieder her?
Kriegserfahrungen können zu schweren psychischen Problemen für Soldaten führen, darunter posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS), Depressionen und Angstzustände. Schuld daran sind traumatische Ereignisse während des Einsatzes wie die Beobachtung von Todesfällen, Verletzungen oder Anfeindungen. Darüber hinaus tragen die Trennung von Familienmitgliedern, der Mangel an sozialer Unterstützung und die Veränderung des Tagesablaufs ihren Teil dazu bei.