Frühes Trauma kann sich in vielerlei Hinsicht manifestieren, auch durch Verhaltensweisen wie Vermeiden oder Verlassen sozialer Situationen und Angstgefühle. Es kann auch Schwierigkeiten bei der Regulierung von Emotionen und Vertrauensproblemen im Erwachsenenalter verursachen.
Eine häufige Art und Weise, wie ein frühes Trauma während einer körperlichen Bindung auftauchen kann, sind Erinnerungen an die ursprüngliche Erfahrung. Dies kann das Gefühl beinhalten, dass der Körper nicht mehr ihr eigener ist, starke Angst oder Panik oder obsessive Gedanken über die Vergangenheit hat. Es kann sich auch als erhöhte Berührungsempfindlichkeit, Schwierigkeiten bei der Aufrechterhaltung des Augenkontakts und das Gefühl, dass es Überschneidungen gibt, manifestieren.
Eine weitere Möglichkeit, wie ein frühes Trauma während der körperlichen Bindung auftauchen kann, ist die Dissoziation, die einen Zustand der Trennung von ihrer Umgebung darstellt. Dies kann durch ein Gefühl von Taubheit, mangelnder Haftung oder Trennung vom gegenwärtigen Moment gekennzeichnet sein. Es kann auch ein Gefühl der Verwirrung darüber beinhalten, was passiert ist und warum es so frustrierend war.
Körpererinnerungen sind eine weitere potenzielle Quelle für die Wiederauferstehung eines frühen Traumas während körperlicher Anhaftung. Dies sind Erinnerungen, die im Körper gespeichert sind, nicht im Geist, und sie können sich sehr real und lebendig anfühlen, wenn sie ausgelöst werden. Sie nehmen oft die Form von Empfindungen wie Kribbeln, Schmerzen, Hitze, Kälte oder Druck an. Darüber hinaus kann ein frühes Trauma zu sexueller Vermeidung führen, bei der sich Menschen durch Intimität, Sex oder körperliche Intimität abgestoßen fühlen. Dies kann die körperliche Bindung an andere erschweren. Schließlich kann eine Rekonstruktion auftreten, wenn eine frühe Verletzung während der körperlichen Bindung ausgelöst wird. Dazu gehört, das ursprüngliche traumatische Ereignis in irgendeiner Weise nachzubilden, was Gefühle von Scham, Schuld oder Verwirrung hervorrufen kann. Im Allgemeinen ist das Verständnis, wie ein frühes Trauma während einer körperlichen Bindung auftauchen kann, sowohl für Menschen, die das Trauma selbst erlebt haben, als auch für diejenigen, die mit ihnen arbeiten, wichtig. Indem wir diese Zeichen erkennen, können wir Menschen, die von vergangenen Erfahrungen beeinflusst wurden, besser unterstützen und betreuen.
Wie entstehen frühe Verletzungen bei körperlicher Zuneigung?
Frühe Traumata können bei körperlicher Zuneigung auftauchen, da dies oft mit der Nähe zu einer anderen Person zusammenhängt, was Erinnerungen an vergangene Gewalt oder Vernachlässigung hervorrufen kann. Manche Menschen können Erinnerungen an ihre Kindheitserfahrungen haben, wenn sie unangemessen oder gewaltsam berührt werden, was zu Angstgefühlen und Unbehagen führen kann. Andere können aufgrund früherer Verletzungen mit Intimität kämpfen, wie z. B. Schwierigkeiten, ihrem Partner zu vertrauen oder sich in ihrer Gegenwart sicher zu fühlen.