Sexuelle Dysfunktion ist definiert als die Unfähigkeit, eine Erektion zu erhalten oder aufrechtzuerhalten, die ausreicht, um den Geschlechtsverkehr zu befriedigen und bei einem Mann jeden Alters Not oder Angst hervorzurufen. Es kann sich auch auf die Schwierigkeiten einer Frau beziehen, während der sexuellen Aktivität trotz ausreichender Stimulation oder Verlangen einen Orgasmus zu erreichen. Es kann aus mehreren Quellen stammen, wie körperliche Probleme wie hormonelle Ungleichgewichte, medizinische Bedingungen, Nebenwirkungen von Medikamenten oder Drogen-/Alkoholmissbrauch. Psychologische Ursachen sind oft in vergangenen Traumata verwurzelt, die mit der Kindheit einer Person, negativen Überzeugungen über ihr Körperbild und ihre sexuelle Aktivität, Beziehungskonflikten, Depressionen oder Angstzuständen, geringem Selbstwertgefühl und Stress zusammenhängen. Beziehungsfaktoren umfassen Kommunikationsprobleme zwischen Partnern, die zu Missverständnissen oder Missverständnissen über die Bedürfnisse und Erwartungen des anderen im Bett führen. In beiden Fällen umfassen die Behandlungsmöglichkeiten Psychotherapie, Beratung, Sexualtherapie, Medikamente, alternative Therapien, Änderungen des Lebensstils und Paartherapie.
Körperliche Ursachen
Hormone spielen eine entscheidende Rolle für eine gesunde sexuelle Funktion bei Männern und Frauen. Das häufigste Hormon, das für die Regulierung des Testosteronspiegels bei Männern verantwortlich ist, ist Testosteron. Wenn die Testosteronproduktion abnimmt, beeinflusst dies die Libido, die erektile Funktion, die Fruchtbarkeit, die Knochendichte, die Muskelmasse und die Fettverteilung. Die Menopause bei Frauen führt zu einer Abnahme des Östrogen- und Progesteronspiegels, was sich negativ auf sexuelle Erregung, Schmierung, vaginale Trockenheit, schmerzhaften Geschlechtsverkehr und Orgasmen auswirken kann. Diabetes, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Nierenerkrankungen, neurologische Erkrankungen und Verletzungen der Beckenorgane können bei beiden Geschlechtern auch sexuelle Funktionsstörungen verursachen. Andere körperliche Probleme umfassen bestimmte Medikamente wie Antipsychotika, Antidepressiva, Beruhigungsmittel, Medikamente gegen Bluthochdruck, cholesterinsenkende Mittel, Chemotherapie oder Opioide sowie übermäßigen Alkohol-/Drogenkonsum oder Rauchen. Es ist wichtig, diese Grunderkrankungen mit einem Arzt zu behandeln, um weitere Komplikationen zu vermeiden.
Psychische Ursachen
Psychische Probleme wie Depressionen, Angstzustände, Stress, geringes Selbstwertgefühl oder ein schlechtes Körperbild können zu sexueller Dysfunktion führen. Traumatische Erfahrungen in der Vergangenheit können auch zu sexuellen Schwierigkeiten beitragen. Überlebende von sexuellem Missbrauch entwickeln oft negative Überzeugungen über Sex und Intimität, die zu Leistungsangst führen. Chronischer Stress von der Arbeit oder vom Familienleben kann das Interesse am Sex verringern, was es schwieriger macht, sich zu entspannen und den Moment zu genießen. Geringes Vertrauen oder Angst vor Versagen aufgrund von Leistungsangst verhindert oft, dass Männer während des Geschlechtsverkehrs eine Erektion bekommen oder aufrechterhalten. Frauen können Schwierigkeiten haben, ihren Höhepunkt zu erreichen, weil sie befürchten, dass ihr Partner sie beurteilt, wenn sie nicht schnell genug zum Orgasmus kommen. Paare sollten offen kommunizieren, um psychologische Faktoren zu beseitigen und gegebenenfalls professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Beziehungsfaktoren
Schlechte Kommunikation zwischen Partnern kann zu Missverständnissen über die Bedürfnisse und Wünsche des anderen führen, was zu sexueller Unzufriedenheit führt. Ein Mangel an emotionaler Verbindung oder Vertrauen kann Gefühle von Groll, Schuld, Scham oder Wut auslösen. Widersprüchliche Ebenen der Libido können eine Beziehung belasten, wenn ein Partner mehr will als der andere. Untreue, Drogenmissbrauchsprobleme, finanzieller Stress oder Kinderbetreuungspflichten sind alles Beziehungsprobleme, die eine ehrliche Diskussion erfordern.In einigen Fällen hilft die Paartherapie, Intimität wiederherzustellen, indem sie zugrunde liegende Konflikte identifiziert und Werkzeuge für eine effektive Kommunikation bereitstellt.
Behandlungsmöglichkeiten
Die Behandlung körperlicher Ursachen kann Hormonersatztherapie, medikamentöse Anpassungen, Änderungen des Lebensstils, Operationen/Implantate oder alternative Behandlungen wie Akupunktur oder pflanzliche Arzneimittel umfassen. Psychotherapie, Beratung und Sexualtherapie helfen Menschen, die Barrieren der psychischen Gesundheit für die sexuelle Funktion zu überwinden. Beziehungstherapie verbessert die Kommunikationsfähigkeit und löst Konflikte. Phosphodiesterase Typ 5 (PDE-5) -Hemmer wie Viagra und Cialis erhöhen den Blutfluss in den Penis und erhöhen die Erregung. Östrogentherapie wird verwendet, um Symptome der Menopause zu behandeln. Testosteron-Booster verbessern männliche Libido. Flibanserin ist eine weibliche „rosa Pille", die Frauen mit geringem Verlangen verschrieben wird. Vibrationsgeräte und Schmiercremes lindern die vaginale Trockenheit. Kegel-Übungen stärken die Beckenbodenmuskulatur und erhöhen die Empfindlichkeit beim Geschlechtsverkehr. Sexuelle Dysfunktion betrifft Millionen von Menschen auf der ganzen Welt, ist aber mit medizinischen, psychologischen und Lebensentscheidungen behandelbar. Körperliche Bedingungen sollten darauf abzielen, eine optimale sexuelle Aktivität aufrechtzuerhalten, während psychologische Faktoren professionelle Hilfe von qualifizierten Praktikern erfordern. Sie können die Probleme in der Beziehung nicht ignorieren, da sie die intime Beziehung des Paares ruinieren können. Entscheidend ist, dass beide Partner den Bedürfnissen des jeweils anderen Vorrang einräumen und gemeinsam an einer Lösung arbeiten, sei es durch effektive Kommunikation, professionelle Beratung oder andere Mittel.