Die Zahl der Studien, die untersuchen, wie soziale Vergleichsprozesse das Selbstwertgefühl, die Motivation und die emotionale Gesundheit von Menschen beeinflussen können, hat zugenommen. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die sich als lesbisch, schwul, bisexuell, transgender, queer oder (LGBTQ) aufgrund der einzigartigen Herausforderungen identifizieren, mit denen sie in Bezug auf ihre Identitätsentwicklung, soziale Diskriminierung und psychische Gesundheitsprobleme konfrontiert sind. Soziale Vergleiche sind definiert als „der Prozess, durch den Menschen sich selbst gegenüber anderen bewerten" und beinhalten den Vergleich ihrer eigenen Eigenschaften mit denen einer anderen Person oder Gruppe (Festinger & Carlsmith, 1959; Tesser, 2006). Diese Vergleiche können zwischen gleichgeschlechtlichen und heterosexuellen Gleichaltrigen in LGBTQ-Gemeinschaften sowie zwischen verschiedenen demografischen Gruppen wie Rasse, Alter, Geschlecht und sozioökonomischem Status durchgeführt werden (Cohen et al., 2004; Fehr et al., 2018; Hess & Gleichgerrcht, 2020). Die vorliegende Studie soll untersuchen, wie sich diese verschiedenen Arten sozialer Vergleiche auf das Selbstwertgefühl, die Motivation und die emotionale Gesundheit von LGBTQ-Personen auswirken, wobei der Rolle der sexuellen Orientierung und der Geschlechtsidentität besondere Aufmerksamkeit geschenkt wird.
Die Rolle der sexuellen Orientierung
Sexuelle Orientierung bezieht sich auf das stabile Muster der romantischen, erotischen oder sexuellen Anziehung einer Person zu Mitgliedern des gleichen Geschlechts. (schwul oder lesbisch), beiderlei Geschlechts (bisexuell) oder des anderen Geschlechts (heterosexuell) (American Psychological Association APA, 2017). In LGBTQ-Communities haben Studien gezeigt, dass Menschen, die sich als schwul oder bisexuell identifizieren, häufiger an sozialen Vergleichen nach oben teilnehmen als ihre heterosexuellen Kollegen, während Abwärtsvergleiche seltener sind (King et al., 2013; Liu et al., 2020). Dies deutet darauf hin, dass sie sich eher positiv mit anderen schwulen und bisexuellen Personen vergleichen, was zu einem erhöhten Selbstwertgefühl und einer positiven Stimmung führt. Umgekehrt können heterosexuelle Menschen erhöhte Gefühle von Depression und Angst erfahren, wenn sie aufgrund von internalisierter Homophobie oder negativen Stereotypen über queere Identität aufsteigenden Vergleichen mit LGBTQ-Gleichaltrigen ausgesetzt sind (Carrillo et al., 2014; Green & Stryker, 2016). Es ist wichtig zu beachten, dass dieser Trend je nach Faktoren wie sozialem Stigma, kulturellem Kontext und persönlichen Erfahrungen innerhalb der Gemeinschaft variieren kann.
Geschlechtsidentität und soziale Vergleichsprozesse
Geschlechtsidentität bezieht sich auf das Selbstgefühl als Mann, Frau, weder das eine noch das andere Geschlecht, unabhängig von biologischen Geschlechtsmerkmalen (APA, 2017) Transgender-Personen stehen im Vergleich zu Cisgender-Personen vor einzigartigen Herausforderungen im Zusammenhang mit ihrem Geschlechtsausdruck und ihrer Identitätsentwicklung, die zu erhöhtem Stress und psychischer Belastung führen können (Savin-Williams & Joyner, 2016). Studien haben gezeigt, dass Transgender-Personen häufiger über soziale Vergleiche mit anderen Transgender-Gleichaltrigen in Bezug auf körperliches Aussehen, romantische Beziehungen und Karriereerfolg berichten, aber auch dazu neigen, Abwärtsvergleiche in verschiedenen demografischen Gruppen zu ziehen (Matthews et al., 2018). Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass Transgender-Personen aufsteigende Vergleiche verwenden können, um ihre Identität zu bestätigen und sich der breiteren LGBTQ-Community zugehörig zu fühlen, sowie sich unter denen wohl fühlen, die sich in Rasse, Alter oder sozioökonomischem Status von ihnen unterscheiden. Top-down-Vergleiche können auch als Bewältigungsmechanismus für trans Personen dienen, die aufgrund ihrer Geschlechtsidentität Diskriminierung oder Ablehnung ausgesetzt sind, was zu einem erhöhten Gefühl der Wertlosigkeit und Depression führt (Kim et al., 2015; Savin-Williams et al., 2014).Weitere Forschung ist erforderlich, um zu untersuchen, wie sich diese Prozesse zwischen trans Männern, Frauen, nicht-binären Menschen und intersexuellen Menschen unterscheiden können.
Auswirkungen auf Selbstwertgefühl, Motivation und emotionale Gesundheit
Soziale Vergleiche wurden sowohl mit positiven, und mit negativen Ergebnissen für das Selbstwertgefühl, die Motivation und die emotionale Gesundheit der Menschen.
Wenn Sie sich positiv mit anderen vergleichen, kann dies zu einem erhöhten Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen führen, in der Erwägung, dass Abwärtsvergleiche zu einem verminderten Selbstwertgefühl und einer verminderten Motivation führen können (Cohen et al., 2004; Liu et al., 2020). Ebenso können aufsteigende soziale Vergleiche mit anderen LGBTQ-Peers die wahrgenommene Peer-Unterstützung und die Zugehörigkeit zur Gemeinschaft erhöhen, was mit einer verbesserten psychischen Gesundheit und einem besseren Wohlbefinden verbunden war (Hess & Gleichgerrcht, 2020; King et al., 2013). Studien haben auch gezeigt, dass häufige Aufwärtsvergleiche zwischen verschiedenen demografischen Gruppen mit erhöhten Angstzuständen und Depressionen bei LGBTQ-Personen in Verbindung gebracht werden können (Carrillo et al., 2014; Green & Stryker, 2016), die die komplexe Beziehung zwischen sozialen Vergleichsprozessen und emotionaler Gesundheit hervorhebt.
Zu verstehen, wie soziale Vergleiche verschiedene Aspekte der Identitätsentwicklung und der psychologischen Funktion beeinflussen, ist entscheidend, um positive psychische Gesundheitsergebnisse in LGBTQ-Gemeinschaften zu unterstützen.
Wie beeinflussen soziale Vergleichsprozesse in LGBTQ-Communities Selbstwertgefühl, Motivation und emotionale Gesundheit?
Der soziale Vergleich bezieht sich auf den Prozess, sich mit anderen, realen oder imaginären, zu vergleichen, um persönliche Qualitäten wie Fähigkeiten, Leistungen und Werte zu bewerten. In LGBTQ-Communities können soziale Vergleiche einen erheblichen Einfluss auf das Selbstwertgefühl, die Motivation und die emotionale Gesundheit haben. Auf der einen Seite können sich Menschen positiv mit anderen Mitgliedern ihrer Gemeinschaft vergleichen, die bemerkenswerte Erfolge erzielt haben oder Meilensteine erreicht haben, die sie selbst erreichen wollen.