Bindung ist ein psychologischer Begriff, der verwendet wird, um zu beschreiben, wie Menschen mit anderen kommunizieren. Dies kann als emotionale Bindung zwischen Menschen definiert werden, die ein Gefühl von Sicherheit, Komfort, Vertrauen und Intimität beinhaltet. Diese Verbindung hilft Menschen, sich in ihrer Beziehung sicher zu fühlen. Bindungsstile werden in der Kindheit gebildet und bilden die Reaktion der Eltern auf die Bedürfnisse der Kinder nach Erziehung und Unterstützung. Erwachsene Bindungsstile spiegeln wider, wie Menschen mit Partnern, Freunden, Familienmitgliedern, Kollegen usw. interagieren, auch Jahre nach dem Ende der Kindheit.
Die Qualität der elterlichen Interaktion beeinflusst die Fähigkeit der Kinder, gesunde Bindungen zu bilden. Die Ablehnung durch Eltern oder Kritik kann zu negativen Ergebnissen wie niedrigem Selbstwertgefühl, Angstzuständen, Depressionen, Ärger, zwischenmenschlichen Schwierigkeiten und schlechten sozialen Fähigkeiten führen. Diese negativen Auswirkungen halten bis ins Erwachsenenalter an und können zu maladaptivem Verhalten wie Vermeidung oder ängstlich-ambivalenten Bindungen führen. Vermeidende Erwachsene neigen dazu, Intimität zu vermeiden, weil sie glauben, dass es ihnen weh tun wird. Sie haben oft Angst vor dem Verlassen, sind sich aber ihrer eigenen Bedürfnisse und Wünsche nicht bewusst. Ängstlich-ambivalente Erwachsene suchen eine ständige Überprüfung durch ihren Partner, kämpfen aber mit der Aufrechterhaltung der Unabhängigkeit. Sie wechseln oft zwischen der Suche nach Intimität und Abstoßung aus Angst vor Ablehnung.
Eltern spielen eine wichtige Rolle dabei, ihren Kindern zu helfen, einen gesunden Bindungsstil zu entwickeln. Positive Erziehungsmethoden beinhalten die Manifestation von Empathie für die Emotionen von Kindern, Festlegung klarer Grenzen bei gleichzeitiger Wahrung der Flexibilität, Gewährleistung einer Struktur ohne Kontrolle über jeden Aspekt des Lebens des Kindes; Modellierung von emotional intellektuellem Verhalten, Förderung von Autonomie mit Unterstützung von Verantwortung, Förderung der Forschung ohne Abweichung von neuen Ideen oder Erfahrungen, Fehler ohne Verurteilung oder Scham erkennen und Kindern die Möglichkeit geben, sich vollständig auszudrücken, ohne sie dafür zu kritisieren oder zu schämen. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Ablehnung oder Kritik der Eltern die Bindung der Erwachsenen beeinflusst und Unsicherheiten schafft, die den Menschen während ihres gesamten Lebens folgen und ungesunde Beziehungsmuster und Verhaltensprobleme verursachen. Um eine gesunde Entwicklung und Wohlbefinden zu fördern, müssen Eltern eine sichere Umgebung schaffen, in der sich Kinder sicher fühlen und genügend Unterstützung erhalten, um die Welt um sie herum zu erkunden.
Wie wirkt sich die Ablehnung oder Kritik der Eltern auf die Bindung der Erwachsenen aus?
Die Ablehnung oder Kritik der Eltern kann verschiedene langfristige Folgen für den Bindungsstil des Erwachsenen haben. Studien haben gezeigt, dass es zu erhöhter Angst und Vermeidung in romantischen Beziehungen sowie zu Schwierigkeiten mit Vertrauen und Intimität führen kann. Das liegt daran, dass die Erfahrung, was Eltern ablehnen, zu Gefühlen der Unsicherheit und Selbstzweifel führen kann, die sich auf zukünftige Beziehungen übertragen können.