Psychische Folgen der Ablehnung der sexuellen Orientierung
Die Art und Weise, wie die Gesellschaft Menschen aufgrund ihrer sexuellen Orientierung behandelt, hat viele negative Auswirkungen auf ihre psychische Gesundheit. Die Verinnerlichung der gesellschaftlichen Missbilligung der eigenen Sexualität führt zu Schamgefühlen, Isolation, geringem Selbstwertgefühl und Depressionen. Pädagogische und therapeutische Interventionen können Menschen helfen, diese psychologischen Auswirkungen zu überwinden.
Scham und Isolation
Wenn die sexuelle Orientierung einer Person von anderen abgelehnt wird, kann sie sich von ihrer Gemeinschaft beschämt und isoliert fühlen. Dieses Gefühl der Differenz oder Unrichtigkeit kann zu Angstzuständen und Depressionen sowie zu Schwierigkeiten bei der Bildung sinnvoller Beziehungen führen. Studien haben gezeigt, dass LGBTQ + -Jugendliche, die Diskriminierung erfahren, eher Symptome von Depressionen und anderen psychischen Problemen melden als diejenigen, die dies nicht tun.
Geringes Selbstwertgefühl
Ablehnung aufgrund der sexuellen Orientierung kann auch zu einem geringen Selbstwertgefühl führen. Menschen können das Gefühl haben, dass etwas an sich nicht stimmt, weil andere über ihre Persönlichkeit denken. Dies kann zu einer Verschlechterung des Körperbildes, einem Rückgang des Vertrauens und Schwierigkeiten führen, Zufriedenheit im Leben außerhalb romantischer oder intimer Beziehungen zu finden. Therapie kann Menschen helfen, ein positives Selbstwertgefühl zu entwickeln und zu lernen, sich selbst zu lieben und zu akzeptieren, wie sie sind.
Suizidrisiko
Studien zeigen, dass die Ablehnung der sexuellen Orientierung einer der Hauptrisikofaktoren für Suizidgedanken und -versuche bei jungen Erwachsenen ist. Für manche kann diese Ablehnung so verheerend sein, dass sie zu schwer wird, was zu Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung führt. Bildung über LGBT + Identität und Selbsthilfegruppen kann Ressourcen für diejenigen bereitstellen, die mit dem Problem zu kämpfen haben.
Milderung der psychologischen Folgen
Eine Möglichkeit, die psychologischen Folgen der Ablehnung der sexuellen Orientierung zu mildern, ist die Erziehung. Schulen und Arbeitsplätze müssen Schulungen zu Sexualität und Vielfalt anbieten, um sicherere Räume für alle Menschen zu schaffen. Therapeutische Interventionen wie kognitive Verhaltenstherapie (CBT) und Achtsamkeitsmeditation können den Menschen auch helfen, mit Stress und Angst umzugehen, die mit der Ablehnung der Gesellschaft verbunden sind. Darüber hinaus können unterstützende Freunde und Familienmitglieder einen großen Beitrag zum Wohlbefinden einer Person leisten, indem sie einen sicheren Raum bieten, um über ihre Erfahrungen ohne Verurteilung zu sprechen. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Verinnerlichung der Ablehnung der sexuellen Orientierung durch die Gesellschaft viele negative psychologische Auswirkungen hat, darunter Scham, Isolation, geringes Selbstwertgefühl und ein erhöhtes Suizidrisiko. Bildungs- und therapeutische Interventionen können den Menschen jedoch helfen, diese Auswirkungen zu überwinden und ein glücklicheres und gesünderes Leben zu führen.
Welche psychischen Folgen ergeben sich aus der Verinnerlichung der gesellschaftlichen Ablehnung der sexuellen Orientierung und wie können pädagogische oder therapeutische Interventionen diese Folgen abmildern?
Soziale Ablehnung aufgrund der sexuellen Orientierung kann bei Betroffenen zu erheblichem psychischen Stress führen, der zu Gefühlen der Isolation, geringem Selbstwertgefühl, Depressionen, Angstzuständen und Selbstmordgedanken führt. Pädagogische und therapeutische Interventionen, die positive Selbstidentität und soziale Unterstützung fördern, können dazu beitragen, diese Auswirkungen zu mildern, indem sie den Menschen einen sicheren Raum bieten, um ihre Identität zu erforschen und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln.