Partner spielen eine entscheidende Rolle bei der Unterstützung ihrer Angehörigen bei der Behandlung und Überwindung von posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) oder anderen durch den Militärdienst verursachten psychischen Problemen. Dies gilt insbesondere für PTBS, die durch die Unterdrückung von Emotionen während des Einsatzes verursacht wird. Soldaten können mit dem Stress des Krieges umgehen, indem sie versuchen, stark zu erscheinen und negative Gefühle zu unterdrücken, aber dies kann später zu ernsthaften psychischen Problemen führen. Die Partner müssen verstehen, wie diese Mechanismen funktionieren, damit sie ihre Soldaten durch sie unterstützen können.
Wenn Partner bemerken, dass ihr Soldat das Trauma überlebt hat, müssen sie Verständnis und Geduld zeigen. Sie müssen aufmerksam zuhören, ohne zu urteilen, und, wenn nötig, Trost und Zusicherung geben. Es ist wichtig, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem sich ein Soldat wohl fühlt, seine Erfahrungen teilt und seine Gefühle ausdrückt, ohne Angst vor Verurteilung zu haben. Die Förderung einer offenen Kommunikation hilft, Vertrauen und Intimität zwischen den Partnern aufzubauen, was dazu beitragen kann, Ängste und Depressionen im Zusammenhang mit unterdrückten Emotionen zu lindern.
Für Partner ist es auch wichtig, sich über PTBS und ihre Symptome zu informieren. Sie müssen lernen, Anzeichen zu erkennen und zu wissen, was zu tun ist, wenn ihr Partner Symptome wie Erinnerungen, Albträume oder Schlafprobleme zeigt. Das Verständnis der Auswirkungen von Kampfverletzungen wird den Partnern helfen, eine bessere Versorgung und Unterstützung zu bieten.
Wenn ein Soldat ständig am Rande steht, angespannt oder nervös ist, kann er Hypervisie entwickeln - ein häufiges Symptom von PTSD. Partner können helfen, indem sie zu Hause eine ruhige Umgebung schaffen und ihnen Zeit und Raum zum Entspannen geben. Wenn ein Soldat aufgrund von Schlaflosigkeit oder Albträumen Schlafprobleme hat, können Partner helfen, gesunde Schlafgewohnheiten zu entwickeln und eine Routine aufzubauen. Partner können ihre Soldaten auch ermutigen, bei Bedarf professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Dies kann Gesprächstherapie, Medikamente oder andere Behandlungen wie Yoga oder Meditation umfassen. Indem sie emotionale Unterstützung bieten und ihren Angehörigen helfen, die notwendige Behandlung zu erhalten, können Partner den Heilungsprozess erheblich verändern.
Partner spielen eine wichtige Rolle bei der Unterstützung ihrer Angehörigen bei posttraumatischen Belastungsstörungen, die durch emotionale Unterdrückung während des Einsatzes verursacht werden. Durch das Verständnis der Mechanismen, die diesem Bewältigungsmechanismus zugrunde liegen, und durch die Bereitstellung emotionaler Unterstützung können Partner ihrem geliebten Menschen helfen, ihn zu überwinden und ein glücklicheres und gesünderes Leben zu führen.
Wie nehmen die Partner die emotionale Unterdrückung wahr und reagieren darauf, die Soldaten oft als Bewältigungsmechanismus bei Einsätzen entwickeln?
Militärpartner sind sich möglicherweise nicht immer der unterdrückten Gefühle ihrer Angehörigen bewusst, insbesondere wenn sie sich der Erfahrung des Einsatzes ihres Partners nicht bewusst sind, aber wenn diese Gefühle erkannt werden, können sie zu Missverständnissen, Frustration und Spannungen zwischen den Partnern führen. Soldaten, die traumatische Ereignisse während des Einsatzes erlebt haben, können auch Unsicherheiten haben, ihre Emotionen mit anderen zu teilen, was zu weiteren Beziehungsschwierigkeiten führt.