Öffentliches Mobbing kann für diejenigen, die es erleben, eine traumatische Erfahrung sein und bleibende Auswirkungen auf ihre psychische Gesundheit und ihr soziales Wohlbefinden haben. Mobbing ist definiert als sich wiederholendes aggressives Verhalten, das anderen absichtlich Schaden oder Unbehagen zufügt und verschiedene Formen annehmen kann, darunter verbaler Missbrauch, körperliche Gewalt und Cybermobbing. Mobbing-Opfer kämpfen oft mit Gefühlen der Isolation, Scham und Angst, die langfristige Auswirkungen auf ihr Selbstwertgefühl, ihre Angstzustände und ihr Vertrauen in andere haben können. Studien zeigen, dass Mobbing-Opfer eher Depressionen, Angstzustände und posttraumatische Belastungsstörungen (PTSD) entwickeln, die bis ins Erwachsenenalter andauern können, wenn sie nicht behandelt werden. Sie können auch Vertrauensprobleme haben, was es schwierig macht, enge Bindungen zu anderen aufzubauen und sich in sozialen Situationen sicher zu fühlen. Mobbing-Opfer können auch negative Botschaften über sich selbst verinnerlichen, was zu einem geringeren Selbstwertgefühl und einem schlechteren Körperbild führt. In diesem Artikel untersuchen wir die langfristigen Auswirkungen von öffentlichem Mobbing auf Selbstwertgefühl, Angst und soziales Vertrauen.
Selbstwertgefühl
Mobbing kann dem Selbstwertgefühl des Opfers erheblichen Schaden zufügen, insbesondere wenn es anhaltendes oder schweres Mobbing erlebt. Wenn jemand ständig von Gleichaltrigen angegriffen wird, kann er anfangen, an die negativen Dinge zu glauben, die über ihn gesagt werden, was zu einem Rückgang des Wertesinns und des Wertes führt. Dies kann zu einem Gefühl der Hilflosigkeit und Hoffnungslosigkeit führen, was es für sie schwierig macht, mit täglichen Problemen und Rückschlägen fertig zu werden. Mobbing-Opfer können auch soziale Interaktionen ablehnen und Situationen vermeiden, in denen sie gehänselt oder lächerlich gemacht werden könnten. Diese Isolation kann das Selbstwertgefühl weiter untergraben, da sie Gelegenheiten für Kommunikation und Unterstützung verpassen. Im Laufe der Zeit können diese Erfahrungen einen Zyklus von geringem Selbstwertgefühl und Selbstzweifeln schaffen, der es den Menschen erschwert, sich zu erholen und zu erholen.
Angst
Die Erfahrung des öffentlichen Mobbings kann auch zum Auftreten von Angstsymptomen beitragen. Opfer können gegenüber potenziellen Bedrohungen hypervigilant werden, indem sie ihre Umgebung ständig auf Anzeichen von Gefahr scannen. Sie können mit Konzentration, Gedächtnis und Aufmerksamkeit kämpfen, die die akademischen Leistungen und täglichen Aufgaben beeinträchtigen können. Angst kann sich auch körperlich manifestieren und Herzklopfen, Schwitzen und Müdigkeit verursachen. Diese Symptome können dazu führen, dass sich alltägliche Aktivitäten wie der Schulbesuch oder das Zusammensein mit Freunden überwältigend und stressig anfühlen. In einigen Fällen können Opfer eine generalisierte Angststörung (GAD) entwickeln, die durch chronische Angst und Angst gekennzeichnet ist, die die Funktion in vielen Bereichen des Lebens beeinträchtigen.
Soziales Vertrauen
Schließlich kann es für Opfer von öffentlichem Mobbing schwierig sein, anderen zu vertrauen, selbst nachdem das Mobbing aufgehört hat. Sie können sich von denen verraten fühlen, die an Mobbing teilgenommen haben oder Zeuge davon waren, was zu einem Gefühl von Misstrauen und Misstrauen führt. Dies kann sich auch auf andere Beziehungen erstrecken, was es schwierig macht, neue Verbindungen aufzubauen und bestehende aufrechtzuerhalten. Opfer können bestimmte Situationen oder Personen meiden, um das Risiko zu verringern, indem sie ihre sozialen Möglichkeiten und ihr Wachstumspotenzial einschränken. Für viele Opfer kann dieser Mangel an Vertrauen bis ins Erwachsenenalter anhalten und alles von der Arbeitsproduktivität bis hin zu persönlichen Beziehungen beeinflussen. Zusammenfassend kann die Erfahrung von öffentlichem Mobbing einen nachhaltigen Einfluss auf das Selbstwertgefühl, das Angstniveau und das soziale Vertrauen haben. Die Opfer können mit Depressionen, PTBS, geringem Selbstwertgefühl und Vertrauensproblemen kämpfen, was es schwierig macht, sich zu erholen und voranzukommen. Es ist wichtig, diese Probleme frühzeitig anzugehen, indem Unterstützung und Ressourcen bereitgestellt werden, um Menschen zu helfen, zu heilen und zu gedeihen. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, auf Mobbing gestoßen ist, suchen Sie Hilfe.Es gibt viele Ressourcen, einschließlich Beratung, Therapie und Selbsthilfegruppen, um diese Symptome zu bewältigen und die Widerstandsfähigkeit zu erhöhen. Indem wir dieses Problem frontal angehen und mitfühlende Hilfe leisten, können wir eine gerechtere und integrativere Gesellschaft schaffen, in der sich jeder sicher und geschätzt fühlt.
Welche langfristigen Auswirkungen hat die Erfahrung von öffentlichem Mobbing auf Selbstwertgefühl, Angst und soziales Vertrauen?
Öffentliches Mobbing kann sich langfristig negativ auf das Selbstwertgefühl, die Angstzustände und das soziale Vertrauen einer Person auswirken. Opfer von Mobbing können aufgrund wiederholter Demütigungen, Belästigungen und Isolation von Gleichaltrigen ein geringes Selbstbewusstsein und Selbstwert entwickeln. Dies kann zu sozialem Rückzug, vermeidendem Verhalten und Schwierigkeiten bei der Bildung neuer Beziehungen führen, was das Gefühl von Einsamkeit und Angst weiter verschlimmert.