Psychologen untersuchen seit langem die Auswirkungen von Vertuschung und Geheimhaltung auf die psychische Gesundheit von Menschen. Die Forscher sind sich einig, dass das Verbergen Ihrer Identität zu negativen Folgen führen kann, einschließlich erhöhtem Stress, Angstzuständen, Depressionen, geringem Selbstwertgefühl und sozialer Isolation. Für Mitglieder der LGBTQ-Community werden diese Effekte durch den zusätzlichen Druck verstärkt, der mit ihrer sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität in einer Gesellschaft verbunden ist, die ihnen möglicherweise feindlich gesinnt ist. Tatsächlich zeigen Studien, dass Lesben, Schwule, Bisexuelle, Transgender und queere Menschen, die ihre Identität nicht preisgeben, ein höheres Maß an psychischem Stress melden als diejenigen, die dies tun. Studien zeigen, dass Geheimhaltung zu Schamgefühlen, Schuldgefühlen und Angst vor Entdeckung führen kann. Diese Emotionen können einen Kreislauf der Vermeidung schaffen, der zu weiterer Isolation und geringerem Selbstwertgefühl führt. Darüber hinaus erfordern Geheimnisse ständige Wachsamkeit und Bemühungen, die Menschen, die sich unter Druck gesetzt fühlen, sie verborgen zu halten, emotional schädigen. Dies kann zu einem erhöhten Stresslevel beitragen und es den Menschen erschweren, sich auf andere Aspekte ihres Lebens zu konzentrieren.
Vertuschung und Geheimhaltung können auch zu einem Mangel an Authentizität in Beziehungen führen, wodurch verhindert wird, dass sich Menschen vollständig ausdrücken und tiefe Verbindungen zu anderen aufbauen. Die Angst vor Ablehnung und Verurteilung kann es schwierig machen, persönliche Erfahrungen auszutauschen, was zu oberflächlichen Gesprächen und oberflächlichen Interaktionen führt. Dies kann Einsamkeit sowie Schwierigkeiten beim Aufbau von Vertrauen und Intimität mit anderen verursachen. Es kann auch zu Ressentiments und Konflikten führen, wenn versteckte Identitäten schließlich aufgedeckt werden, während Freunde und Familie darum kämpfen, die Wahrheit zu akzeptieren.
Die psychischen Folgen von Vertuschung und Geheimhaltung können weitreichende Folgen für die LGBTQ-Bevölkerung haben. Während einige Menschen in bestimmten Situationen von Privatsphäre und Diskretion profitieren können, sollten diese Strategien nicht zu dauerhaften Bewältigungsmechanismen werden. Stattdessen können offene Kommunikation, unterstützende Gemeinschaften und therapeutische Interventionen den Menschen helfen, die negativen Auswirkungen des Versteckens zu überwinden und gesunde Beziehungen aufzubauen, die auf gegenseitigem Respekt und Verständnis basieren.
Welche psychologischen Auswirkungen ergeben sich durch Vertuschung und Geheimhaltung in LGBTQ-Bevölkerungsgruppen?
Geheimhaltung und Vertuschung sind bei LGBTQ-Personen aufgrund der Stigmatisierung im Zusammenhang mit ihrer sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität üblich. Diese Praktiken können erhebliche psychologische Auswirkungen haben, die sich auf das allgemeine Wohlbefinden und die psychische Gesundheit einer Person auswirken können. Geheimhaltung und Geheimhaltung können zu Gefühlen von Isolation, Angst, Depression und geringem Selbstwertgefühl führen.