心理学家长期以来一直在研究掩盖和保密对人们心理健康的影响。研究人员一致认为，掩盖自己的身份可能导致负面后果，包括压力增加、焦虑、抑郁、自尊心低下和社会孤立。对于LGBTQ社区成员来说，这些影响是由于他们在可能对他们怀有敌意的社会中的性取向或性别认同带来的额外压力而加剧的。事实上，研究表明，女同性恋者、男同性恋者、双性恋者、变性者和不透露身份的陌生人报告的心理压力高于那些这样做的人。研究表明，保密会导致羞耻，内疚和对发现的恐惧。这些情绪可能会造成回避周期，从而导致进一步的孤立和自尊心下降。此外，秘密需要不断的警惕和努力来维持，这给那些感到被隐藏的压力的人造成了情感上的伤害。这可能会增加压力，使人们更难专注于生活的其他方面。隐瞒和保密也可能导致关系缺乏真实性，阻止人们充分表达自己，并与他人形成深厚的联系。对拒绝和谴责的恐惧可能会使分享个人经验变得困难，从而导致肤浅的对话和肤浅的互动。这可能会导致孤独，以及难以与周围的人建立信任和亲密关系。当朋友和家人努力接受真相时，隐藏的身份最终会被揭露时，这也可能导致怨恨和冲突。隐瞒和保密的心理后果可能会对LGBTQ人口产生深远的影响。尽管某些人在某些情况下可能会从隐私和谨慎中受益，但这些策略不应成为克服困难的永久机制。相反，开放式沟通，支持社区和治疗干预可以帮助人们克服掩盖的负面影响，并在相互尊重和理解的基础上建立健康的关系。
LGBTQ人口中的隐瞒和保密会产生什么心理影响？
由于与性取向或性别认同有关的污名，秘密和隐瞒在LGBTQ人群中很常见。这些做法可能会产生重大的心理影响，从而影响个人的整体健康和心理健康。保密和隐秘会导致孤立，焦虑，沮丧和自尊心低下的感觉。