Welche Folgen hat die Fürsorge für andere Menschen für das sexuelle Verlangen? Die Pflege eines Kranken, eines älteren Menschen, eines Behinderten oder einer Person, die anderweitig nicht in der Lage ist, sich selbst zu versorgen, kann eine schwierige Aufgabe sein, die oft Opfer von ihrem Vormund verlangt. Diese Art von Verantwortung kann erhebliche Auswirkungen auf das emotionale und körperliche Wohlbefinden haben, einschließlich ihrer sexuellen Gesundheit. Es kann auch die Qualität ihrer romantischen Beziehung beeinflussen, wenn sie in einer sind.
Eine häufige Folge von Sorgfaltspflichten ist, dass sie Stress verursachen können, der mit einem verminderten sexuellen Verlangen und einem verminderten Interesse an Intimität mit dem Partner verbunden ist. Stresshormone wie Cortisol können eine Erhöhung der Herzfrequenz, des Blutdrucks und der Muskelspannung verursachen, was es schwierig machen kann, sich ausreichend zu entspannen, um sich beim Sex aufgeregt zu fühlen. Darüber hinaus kann das Gefühl der Müdigkeit, Angst oder Depression aufgrund von Stress dazu führen, dass Menschen im Allgemeinen weniger an sexueller Aktivität interessiert sind. Ein weiterer Faktor, der den Sexualtrieb bei Pflegekräften beeinflussen kann, ist die emotionale Belastung, die mit der Übernahme zusätzlicher Verantwortlichkeiten verbunden ist. Pflegekräfte können als Folge der zusätzlichen Belastung Schuldgefühle, Sorgen, Frustration oder sogar Ressentiments gegenüber ihrem Partner empfinden. Diese negativen Emotionen können die Wahrscheinlichkeit verringern, dass sie an sexuellen Aktivitäten teilnehmen möchten, die Verletzlichkeit und Offenheit erfordern.
Darüber hinaus können Sorgfaltspflichten zu körperlichen Einschränkungen führen, die den Sex erschweren. Zum Beispiel kann es für Menschen, die Hilfe benötigen, schwierig sein, sexuelle Aktivitäten zu beginnen oder daran teilzunehmen, während diejenigen, die laufende Hilfe leisten, möglicherweise nicht die Energie oder Zeit für Intimität haben. Logistische Herausforderungen, die mit der Suche nach Privatsphäre, der Organisation des Transports oder der Koordination von Zeitplänen verbunden sind, können auch ein Hindernis für die Aufrechterhaltung eines aktiven Sexuallebens sein. Schließlich kann die Pflege einer anderen Person emotional belastend sein, was zu erhöhter Reizbarkeit, Ungeduld oder Launenhaftigkeit führt, was den Wunsch nach Intimität weiter verringern kann. Dies kann zu Kommunikationsstörungen zwischen den Partnern führen, die die Situation weiter verschlechtern. Kurz gesagt, Fürsorgepflichten können erhebliche Auswirkungen auf das sexuelle Verlangen haben, indem sie das Stressniveau erhöhen, emotionale Umwälzungen verursachen, körperliche Hindernisse schaffen und die allgemeine Lebensqualität verringern. Für beide Partner ist es wichtig, diese Herausforderungen zu erkennen und gemeinsam Wege zu finden, die körperliche und emotionale Nähe trotz der zusätzlichen Pflegebedürftigkeit zu erhalten.
Wie können Paare Intimität aufrechterhalten, wenn einer von ihnen ein Betreuer ist?
Eine Möglichkeit, wie Paare mit dem Stress der Pflege umgehen können, besteht darin, proaktiv auf ihre sexuellen Bedürfnisse und Wünsche einzugehen. Sie müssen offen darüber sprechen, was sie voneinander brauchen und bereit sein, neue Dinge auszuprobieren, die unter ihren Umständen funktionieren. Wenn beispielsweise ein Partner eine eingeschränkte Mobilität hat, kann er alternative Positionen oder Aktivitäten wie gegenseitige Masturbation erkunden. Pflegekräfte sollten auch eine Pause von ihren Aufgaben einlegen, um Energie zu tanken und die Selbstpflege zu priorisieren, was ihnen helfen kann, sich energetischer und motivierter für intime Momente zu fühlen.
Paare können auch davon profitieren, externe Unterstützung in Form von Therapie oder Beratung zu suchen. Ein qualifizierter Fachmann kann Empfehlungen geben, wie man die emotionalen Herausforderungen im Zusammenhang mit der Pflege bewältigt und sich dennoch Zeit für einander nimmt.
Darüber hinaus bieten einige Gemeinden Erholungsprogramme an, bei denen Pflegekräfte vorübergehend Hilfe erhalten können, so dass sie Zeit zu zweit gut verbringen können.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass keine zwei Beziehungen genau gleich sind, daher gibt es keine universelle Lösung für die Aufrechterhaltung der Intimität, wenn Sie sich um jemand anderen kümmern. Was für ein Paar funktioniert, funktioniert für ein anderes Paar vielleicht nicht, aber Kommunikation und Flexibilität sind der Schlüssel. Mit Verständnis und Anstrengung können Paare Wege finden, ihre romantischen Bindungen auch unter schwierigen Umständen aufrechtzuerhalten.
Wie wirkt sich der Stress der Pflegepflicht auf Nähe und Lust aus?
Fürsorgepflichten können sich sowohl auf die Nähe als auch auf den Wunsch in einer Beziehung erheblich auswirken. Wenn Menschen Verantwortung für die Pflege von Familienmitgliedern, Freunden oder sogar Haustieren übernehmen, erleben sie oft erhöhte Stress- und Angstzustände, die sich negativ auf ihr allgemeines Wohlbefinden auswirken können. Dieser erhöhte Stresslevel kann es ihnen erschweren, emotional und körperlich vollständig mit anderen zu kommunizieren, was zu einer Abnahme der Intimität und des sexuellen Verlangens führt.