士兵训练有素，纪律严明，准备行动。这种培训往往不利于他们的个人生活和关系。当他们参战时，他们必须抛开所有的感觉和情感，因为它们可能是危险的干扰，可能危及他们的使命。
当他们回家时，他们必须学会在长期缺席后与家人和亲人团聚。士兵如何平衡自我保护与关系脆弱性？士兵必须学会保护自己。他们必须为战斗中遇到的一切做好准备。他们还必须知道如何保护自己的同志，并对潜在的威胁保持警惕。如果他们不这样做，可能会导致严重的后果，包括受伤或死亡。同时，他们还必须在其单位内建立牢固的关系，以使他们在部署期间感到舒适并得到支持。这些纽带帮助他们应对压力很大的情况，并在有人受伤时提供支持。士兵们必须学会击落亲人的脚。这意味着允许自己表达恐惧，怀疑和不安全感，而不必担心受到谴责或嘲笑。对于他们来说，重要的是要谈论部署过程中发生的事情，以便他们能够在任何创伤或创伤后应激障碍（PTSD）中幸存下来。易受伤害并不意味着虚弱；相反，他表现出力量和勇气。当他们有效地沟通时，他们与伴侣建立了更牢固的联系，从而减少了他们躲在僵硬墙后面的可能性。士兵必须在自我保护和关系脆弱性之间找到健康的平衡。这并不容易，因为它需要双方的持续努力和承诺。有时，一个人可能会觉得自己给太多，而另一个人则觉得自己没有得到足够的东西。为了实现平衡，每个人都必须了解为什么他们的行为方式并愿意妥协。
如果一个人想要更多的身体依恋，但其他人还没有做好准备，那么他们必须公开谈论自己的感受，并提供适合所有参与者的解决方桉。第四，士兵必须接受战后关系总会有变化。一些变化可能是积极的（例如，亲密关系增加），但其他变化可能会引起冲突（例如，由于新职责而嫉妒）。通过诚实和建设性地讨论这些问题，夫妻可以解决分歧并作为一个团队一起前进。最重要的是保持开放和灵活，尊重彼此的界限。士兵们必须记住这种关系需要时间和耐心。他们不应该指望一切立即恢复正常，即使他们想要。重新建立联系需要双方的努力、同情和承诺。这也意味着当伴侣挣扎或遇到适应问题时彼此耐心。最好在需要时寻求专业帮助，以便他们得到关于如何提高沟通技能和恢复婚姻/关系信任的公正建议。在平衡自我保护与关系脆弱性方面,士兵面临独特的挑战。他们必须学会在战斗中保护自己，并在家中表达自己的情感，而不必担心受到谴责或嘲笑。通过这样做，他们在理解和支持的基础上建立了牢固的关系，这有助于他们更好地应对部署带来的压力和创伤。
士兵如何平衡自我保护与关系脆弱性？
在自我保护与关系脆弱性之间取得平衡的过程对于士兵来说往往是复杂和复杂的。造成这种情况的主要原因是，这两个概念可能相互矛盾，因为它们在士兵向他人透露自己的程度方面代表了光谱的相反端。一方面，自我保护涉及对他人保密的个人信息和经验，以避免潜在的伤害或剥削。