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在军事部署期间保持接近的重要性 cnEN IT FR DE PL PT RU AR ES

在军事部署造成的压力和分离期间,性亲密可能是帮助维持心理健康和情感健康的有效工具。研究表明,经常性活动与总体身心健康结果的改善有关。

对于那些被部署到远离伴侣的人来说,性亲密也可以提供一种联系、舒适和自信的感觉。它可以作为减少孤独感和孤立感,增强自尊心和增强复原力的一种方式。

参与亲密活动,例如亲吻,拥抱和相互手淫,可能会释放与减轻抑郁和焦虑症状有关的健康激素,例如催产素和多巴胺。此外,性行为本身可以作为转移注意力和摆脱负面思想或经历的一种形式。这意味着在部署一个伴侣时保持性活跃的夫妇可以创造一个安全的空间,让彼此放松和脱离日常压力。重要的是要注意,这种类型的心理支持不应被视为职业咨询或治疗的替代品。部署通常会导致更严重的问题,例如创伤后应激障碍(PTSD)和需要专门治疗的创伤相关伤害。有些人可能会发现,除了只有性亲密关系才能提供的支持之外,他们还需要更多的支持。因此,在必要时寻求诸如家庭疗法,团体疗法,个人咨询和同伴支持小组等资源至关重要。性亲密关系可能是解决军事部署相关问题的有效工具,但不应成为心理支持的唯一来源。通过通过身体接触保持定期的沟通和沟通,夫妻可以在分离过程中增强韧性并加强关系。每个人都必须决定最适合自己的东西,并因此优先考虑自己的心理健康。

在部署过程中,性亲密关系可以充当非正式心理支持的一种形式吗?

虽然许多人可能认为性亲密关系可能会因为部署而在分离期间提供某种情感上的缓解,但没有科学证据表明这是真的。实际上,研究表明,性亲密关系实际上可能会增加压力水平,并对所涉人员造成负面心理后果。