依恋如何帮助士兵应对PTSD？约翰·鲍比（John Boulby）提出的依恋理论表明，从出生到成年，人们与照顾者建立了情感联系，从而在灾难中提供了舒适和安全。这一过程始于婴儿依靠他们的主要照顾者生存和安全，形成基于信任和支持的情感纽带。随着年龄的增长，他们学会了通过积极的强化和社会化来形成健康的依恋。反过来，这导致了安全的依恋风格，其特征是亲密感，信任感和情感稳定性。
当士兵被派去战斗时，他们会遇到极端的压力，例如创伤，孤立和恐惧，这可能导致创伤后应激障碍（PTSD）症状，例如焦虑，抑郁和记忆。研究表明，强关系关系可以抵抗这些影响。
与伴侣有情感联系的士兵比没有这种关系的士兵更容易出现PTSD症状。依恋理论认为，这是因为这些联系通过帮助他们应对战争问题来营造一种安全感。研究还表明，与在家中的伴侣或家人建立密切联系的士兵与不这样做的人相比，PTSD症状的发生率较低。这些联系提供了战场外的支持系统，使士兵可以分享经验并寻求慰藉。性亲密关系可以成为沟通和放松的有力来源，减少压力荷尔蒙并增加幸福感。在部署期间和部署后,依恋关系在士兵的心理健康中起着至关重要的作用。通过提供安全感和支持感，这种关系可以帮助士兵应对压力并更有效地从创伤中恢复过来。对于军事人员来说，必须优先考虑在服役内外建立牢固的依恋，以保持心理复原力和防止长期伤害。
关系关系如何防止接触战斗伤害、孤立和压力？
研究表明，积极的社会关系可以帮助人们应对创伤、孤立和慢性压力并从中恢复过来。这种关系提供了支持和稳定，帮助人们感到安全，即使他们面临困难的情况。提供安慰，支持和实际帮助的值得信赖的家人，朋友或社区成员的存在可以减少与创伤后应激障碍（PTSD）相关的孤独感和绝望感。