歧视、微侵蚀和令牌主义的持续影响可对酷儿活动家的心理健康和复原力产生重大影响。这种负面经历可能导致许多心理障碍，包括焦虑，抑郁，创伤后应激障碍和倦怠。活动人士可能会因为缺乏社区的社会支持而感到孤立和孤独。这种孤立可能导致绝望，绝望和自尊心低落。正在经历这些影响的活动人士可能难以保持他们的动力和承诺，以保护LGBTQ+权利，这可能会进一步影响他们成为该运动有效领导者的能力。一项研究发现，酷儿活动家比非活动家更有可能在经历歧视，微侵略和象征主义后出现PTSD和抑郁症状。另一项研究发现，经历过高水平倦怠的酷儿活动家的复原力水平较低，抑郁水平高于那些没有这样做的人。此外，报告经常或严重歧视的酷儿活动人士的倦怠程度明显高于遭受较少歧视的人。持续不断的歧视、微侵略和象征主义也可能导致无助和无能为力的感觉，因为活动人士看到他们的努力一再因系统性压迫而受挫。这可能会破坏对未来的信心和希望，从而导致对变革的可能性失去信心。结果，一些激进分子可能对运动感到沮丧，并完全离开了运动。其他人可能会留下来，但继续遭受负面心理健康影响。然而，有办法减轻歧视、微侵略和象征主义对心理健康和复原力的持续影响。一种方法是在社区内建立社会支持网络，活动家可以与分享类似经验并寻求支持和团结的其他人建立联系。此外，参加自我保健活动，如运动、冥想和治疗，可以帮助减轻压力和促进福祉。对于激进主义者来说，也必须优先考虑自己的需求，并在必要时中断宣传工作。最后，参与重视多样性和包容性的活动家社区可以帮助为包括酷儿活动家在内的所有成员创造一个更加积极和赋权的环境。
歧视、微侵略和象征主义的持续影响如何影响酷儿活动家的心理健康和韧性？
随着时间的推移，对性少数群体的偏见和歧视的普遍存在和持续存在已经有充分的记录。与非关键人物相比，酷儿人更容易受到抑郁症，焦虑，压力，自杀念头，自残，药物滥用和饮食失调等心理健康问题的影响。这是由于他们更容易受到伤害，排斥，暴力，污名，孤立和边缘化。