性认同是人类生活的一个重要方面，它决定了我们是谁以及我们如何对待他人。近年来，已经进行了许多研究，以了解隐藏家庭成员，同龄人，老师和其他青少年重要人物的性身份的影响。本文探讨了这种掩盖的长期心理后果以及在生命早期发现性认同的好处。我们将研究表明，对性取向持开放态度会导致在以后的生活中改善心理健康结果，包括减少抑郁症和焦虑症。相比之下，那些隐藏自己真实自我的人往往会遇到更大程度的压力、孤独和孤立。文章还为父母，教育者和治疗师提供了实用建议，以帮助青少年了解这一敏感问题。最后，我们正在研究对LGBTQ+权利和承认的公共政策的影响。隐藏性身份可能会对心理健康产生严重影响，尤其是在青少年时期。青少年仍在发展自己的自我意识，他们必须隐藏自己的方面的感觉可能导致自尊心低下，感到羞耻或内疚。研究表明，男女同性恋青年比同龄人更容易自杀未遂，其比率在20％至38％之间。这些统计数据可能部分归因于您是LGBTQ+的耻辱，但也可能归因于孤独感和缺乏亲人的支持。例如，发表在《发展心理学》杂志上的研究发现，男同性恋者和双性恋男性在不接触家庭成员时更有可能报告内在的同性恋恐惧症（对自己性行为的消极态度）。他们感到与家人疏远，这反过来又导致了负面情绪和生存策略，例如药物滥用或危险行为。除了这些发现外，其他研究表明，隐藏性取向会导致体内压力激素水平升高，这可能会随着时间的推移损害免疫功能和整体健康。相比之下，公开披露性身份与增强韧性和生活满意度有关。披露是减少这些负面影响的关键。当年轻人感受到父母、朋友和导师的支持时，他们不太可能经历与性行为有关的抑郁或焦虑。旧金山州立大学的一项具有里程碑意义的研究发现，早年外出的同性恋者报告的心理健康结果要好于晚年等待的同性恋者。研究人员得出结论，早期的退出有助于提高自尊心和减少孤立感，从而改善身心健康。其他研究表明，对性认同的开放有助于与同龄人建立积极的关系，使青少年能够与具有类似经验和价值的其他人建立联系。这种社区和支持意识在青少年时期至关重要，因为社会联系在发展中起着重要作用。尽管披露有好处，但许多年轻人仍面临退出障碍。家长可能对有同性恋孩子的想法感到不舒服，学校可能没有为LGBTQ+学生提供足够的资源或保护，社会污名可能使人们难以自由表达。为了解决这些问题，专家建议创造安全的空间，让青少年能够探索自己的身份，而不必担心被谴责或拒绝。治疗师和教育工作者还必须提供信息和资源，帮助家庭理解和接受各种性取向。最后，政客们必须确保所有人享有平等的权利和机会，无论其性取向或性别认同如何。通过建立一个更具包容性的社会，我们可以提高青年的复原力和福祉，并改善整个公共卫生。最后，在青春期隐瞒性认同会对心理健康和福祉产生长期影响。研究表明，公开披露性认同会导致更好的结果，包括减少抑郁症，焦虑症和药物滥用。然而，由于家庭动态、学校政策和文化规范，许多青年在离婚方面面临重大障碍。为了解决这个问题，家长、教育工作者、治疗师和政治家必须共同努力，创造安全的空间，宣传围绕LGBTQ+身份的积极信息。只有支持年轻人应对这一复杂挑战，我们才能促进有韧性、幸福和充实的生活。
与青春期性认同的透露相比，隐瞒的长期心理影响是什么？
在青春期隐瞒性认同可能会产生负面的心理影响，如自尊、焦虑、抑郁和内在的同性恋恐惧症。相反，在这个发展阶段公开表达自己的性行为可能会改善心理健康成果，包括增强信心，增加社会支持和改善福利。