许多夫妇可能对探索自己的性界限和欲望感兴趣，但他们可能对如何做到这一点感到不确定，同时保持信任、相互尊重和亲密关系。这里有一些关于安全、自愿的性试验的建议，可以改善关系而不是伤害关系。公开诚实地谈论你想尝试什么以及为什么。在进行任何实验之前建立明确的准则和界限。在必要时做好谈判和妥协的准备。
2.在实验中设置基本的安全和同意规则。例如,安排一个安全单词,以便在需要时立即停止操作。互相讨论潜在的风险和健康问题。
3.逐步和缓慢地试验。从触摸或亲吻等小步骤开始，而不是直接跳入性交。这给了时间来适应新的感觉和情感，而不感到匆忙或压力。
4.通过体验过程中出现的任何羞耻或尴尬感说话。请记住，所有经验都是有效和宝贵的，即使它们没有产生所需的结果。
5.之后，练习自我护理，以处理任何情绪并重新建立夫妻关系。花时间反思你的经历，讨论什么运作良好，什么没有。
6.在性实验中避免吸毒或饮酒。它们会影响判断力，使有效的沟通变得困难。
7.不要将自己或合作伙伴与他人进行比较。每个人都有不同的偏好，需求，欲望。比较可能会破坏亲密和信任。
8.除非双方另有约定，否则保持勘探活动的隐私。与朋友或家人交往可能会引起压力或判断，这可能会损害人际关系中的信任。
9.如果一个伴侣不舒服，不要强迫实验。尊重个人限制和界限。
10.如有必要,请寻求专业帮助。治疗师或顾问可以在新领土的联合航行中提供指导和支持。
请记住,性实验应该涉及相互的快乐和联系,而不是竞争或压力。如果这样做是安全和协调一致的，它可以加深合作伙伴之间的亲密关系和理解。
夫妻如何在不影响信任、同意或亲密关系的情况下安全地整合性实验？
夫妻可以通过多种方式将性实验安全地整合到他们的关系中，同时保持信任，同意和亲密关系。一种方法是公开谈论他们想尝试性行为以及为什么。这使两个合作伙伴都能感到被听到和理解，并为他们方便的东西设定了界限。