Sexual Boundaries-他们是什么？
性界限是人们通过各种性行为为自己设定相对于自己的舒适水平的界限。这些界限可能因人而异，并取决于文化背景，个人价值观和过去经历等因素。例如，有些人可能喜欢接吻，但不喜欢肛交，而另一些人可能会发现相反。有些人可能根本不喜欢性之外的任何身体接触，而另一些人则喜欢拥抱和拥抱。对于夫妻来说，公开报告这些界限很重要，以便两个伴侣都知道什么是可以接受的，什么不是可以接受的。这有助于防止误解，促进关系中的健康性研究。如果没有明确的边界沟通，一个伙伴可能会感到有压力去做他们不想做的事情，这可能导致怨恨和损害信任。关于边界的建设性谈判
在谈判夫妻的边界时，必须首先讨论每个人的舒适程度以及特定类型的性行为。他们还必须考虑他们总体上想要多少身体接触，以及在哪里划定了亲密和不适之间的界限。一旦两个合作伙伴分享了他们的想法，他们就可以共同努力创建一套相互商定的规则。至关重要的是，要认真听取和尊重伙伴的愿望，即使你不同意。避免在此过程中做出判断或批评；而是专注于寻找共同点。想出创造性的解决方桉来满足每个人的需求也很有用，例如在参加合作伙伴活动之前参加单人游戏时间，或者尝试仍然符合您界限的新职位/玩具/活动。准备妥协并根据需要进行调整-这种关系是动态的，今天有效的关系明天可能行不通。最后，请记住，边界可以随时间变化和变化；定期注册，以确保每个人都感到舒适和快乐。Prosexy方法是指评估性行为是人类生存的组成部分，并鼓励对所有形式的自愿性表达持积极态度。这包括开放，诚实，对研究的热情，对偏好的交流以及对同意的尊重。彼此保持亲性态度的夫妻通常在关系中可能会感到更加满意，因为性被视为爱情和联系的自然延伸，而不仅仅是身体行为。相比之下，将性视为消极或羞耻的夫妇将来可能会与亲密关系问题作斗争。为了营造亲性气氛，在性接触方面优先考虑质量而不是数量，并努力始终诚实地沟通欲望、恐惧和限制。记住，快乐不仅限于年龄、性别认同或身体类型--每个人都应该感到受到欢迎和重视。关于建设性谈判的建议
在建设性地商定性界限时,您可以使用一些建议来确保一切顺利和富有成效：
1）仔细聆听合作伙伴的意见,不加谴责或辩护) 在做出决定之前,要平等考虑双方。 在可能的情况下找到共同点（例如接吻，但没有肛交）
4）尊重彼此的舒适度,即使它们与您不同
5） 在商定的参数内一起尝试新活动（例如,单次游戏时间,然后是合作伙伴活动） 定期注册以确保每个人都感到舒适和快乐
7） 避免羞辱或指责你的伴侣在他们的舒适区之外做某事) 练习对欲望/恐惧/限制的开放和诚实
9）参与积极的自我表达 （"我值得享受"vs"我的身体不够好"）
10）不要忘记为什么你首先爱上了对方-性必须加强联系，而不是取代它！按照这些步骤,夫妻可以在相互尊重、信任和理解的基础上为他们的关系建立健康的基础。这将使他们走上一条漫长而全面的性研究道路，使有关各方受益。
夫妻如何建设性地谈判性界限，同时保持亲性态度？
虽然夫妻可以建设性地谈判性界限，同时保持亲性态度，但在此过程中他们可能会遇到一些问题。一个问题是对其关系中认为可以接受的行为施加适当的限制。另一个挑战是通过亲密感和探索来适应不同的舒适度。为了克服这些困难，夫妻必须对彼此的需求和愿望保持开放和诚实，并以明确和尊重的方式进行沟通。