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SELFACCEPTANCE:成年和青少年生活的差异 cnEN IT FR DE PL PT RU AR JA ES

1 min read Lesbian

成年和青少年的自我接受自我接受是所有人心理健康和福祉的重要方面,无论其年龄或个性如何。它涉及对自身各个方面的认可和接受,包括外表,个人素质,兴趣,能力和信念。在成年和青春期,由于公众的压力和内在的耻辱,接受自己可能很难实现。在这些阶段,自我接受的发展方式之间存在一些差异,尤其是在LGBT群体中。在青春期,接受自己通常从研究和实验开始。年轻人可以尝试不同的身份,通过时尚,音乐,艺术和其他形式的创造性表达来表达自己,并开始了解他们在社会群体中的地位。这个过程可能很困难,因为它们以同伴压力,家庭期望和社会规范为导向。对于LGBT人来说,这可能更加困难,因为他们与社会歧视和偏见作斗争。作为成年人,接受自己可以采取不同的形式。许多人在十几岁的时候就已经建立了自我意识,但仍然可能面临与身体形象,人际关系,职业,父母身份和其他领域有关的问题。LGBT成年人可能继续面临歧视和偏见,影响他们完全接受自己的能力。在成年和青少年期间的主要差别之一是制定克服困难的战略。成年人可能已经开发出管理压力,负面情绪和外部压力的工具,而年轻人可能还没有应对这些情况的技能。这可能会使他们在自己的皮肤上感到舒适,并完全接受自己。

另一个将成人接受与青少年区分开来的因素是可获得的支持水平。成人可以获得诸如治疗,支持小组和指导之类的资源,以帮助他们建立信心和复原力。对于LGBT人群,专门为满足其需求而设计的支持系统对于发展自我接受至关重要。生命的两个阶段都需要自我反思,内省和成长,才能完全接受自己。对于包括LGBT人群在内的所有人来说,重要的是要意识到他们的优势、价值观和潜力,并考虑到他们是谁的各个方面。在成年时,接受程度与青少年不同,尤其是在LGBT群体中。尽管这两个阶段都涉及研究,实验和个人成长,但成年人通常具有更多的经验和资源来利用它们来解决与个性,人际关系和社会有关的问题。支持系统和应对战略也可以发挥作用,帮助人们充分接受自己。

成年后接受自己的过程和结果与青春期发展中的接受有何不同,特别是在LGBT群体中?

成年人接受自己往往与青少年接受不同,因为有一种稳定和自信的感觉,以及随着年龄的增长而产生的自信。成年人有更多时间了解自己和他们在世界上的地位,因此他们更有能力接受自己是谁。