当伴侣的行为因过去的经历而发生变化时，人们如何应对相互矛盾的关系带来的不适？诸如虐待或忽视之类的创伤事件可能导致情绪波动，从而影响浪漫伴侣关系。过去遭受苦难的人可能会对亲密关系产生负面反应，造成恐惧或不信任感。这可能导致他们变得不可预测，导致他们的伴侣感到沮丧和焦虑。这些人如何应对未能满足伴侣所有需求的内疚感，同时应对与创伤有关的情绪不稳定？
一种方法是承认这对所涉双方来说都是困难的局面。他们必须公开谈论自己的感受以及是什么促使他们的反应，以便他们的伴侣能够理解为什么他们可以采取与预期不同的行动。如果他们能够创造出保护自己免受进一步伤害的界限，但在可能的情况下提供接近的空间，将是有益的。另一种策略是单独或一起寻求专业支持。顾问可以提供工具来管理压力水平和有效的沟通，即使一个人幸免于难，也可以改善人际关系。同样重要的是要优先考虑诸如运动或冥想之类的自我保健做法，以减少焦虑并促进放松。合作伙伴必须保持耐心和理解。承认创伤需要时间来治疗，并接受事情不会立即完美进行，可以减轻双方的一些压力。通过耐心和努力，夫妻可以随着时间的推移建立信任，尽管以前的经验带来了挑战。创伤事件深深地影响着我们；但是，我们不应该让他们完全支配我们的浪漫生活。通过共同努力解决问题，同情和同情心，尽管由于过去的痛苦而在情感上存在差异，但夫妻俩可以找到更深层次的亲密关系的途径。
当创伤影响情绪、欲望和可及性时，人们如何应对感情失调的内疚感？
由于各种原因，包括文化和社会规范，个人价值观和信念，过去在类似情况下的经历以及个人对自我形象的看法，创伤对他们的情绪，欲望和可及性的影响，人们可能会对自己的情感不一致感到内疚。