酷儿情感的梦想人类心灵具有创造与现实不同的富有想象力的场景的先天能力。它使人们能够逃到其他世界，在那里他们可以有愉快的感觉，欲望和思想。为娱乐或表演创造虚构情况的过程称为梦想。当涉及到超越异性规范的人（例如酷儿）时，除了娱乐或娱乐之外，这些活动还可以起到独特的作用。事实上，研究表明，它在建立情感复原力方面发挥着至关重要的作用。为了了解为什么梦想对陌生人很重要，让我们研究一些背景研究。根据心理学家杰里米·贝伦森（Jeremy Baylenson）的说法，沉浸在虚拟环境中可以使人们拥有有意义的体验，而没有真正的后果。
一项研究表明，视频游戏可以帮助减轻压力和焦虑。另一项研究发现，VR疗法可以帮助PTSD患者治愈创伤记忆。到目前为止，还没有关于梦想如何为陌生人工作的具体研究。确定复原力
我们究竟指的是"情感复原力"？可持续性是指成功适应逆境或伤害的能力。这包括制定克服困难的机制和战略，使人们能够有效地应对生活挑战。该概念最初是在积极心理学领域开发的，该领域侧重于福祉和人类潜力而不是病理学。除了个体差异之外，奇怪的人还面临着独特的社会压力，这可能会使他们感到不安。他们经常因为性取向或性别认同而受到歧视。这可能导致一种孤立、羞耻和拒绝的感觉。许多人在心理健康问题上挣扎，比如抑郁、焦虑和自杀念头。因此，他们需要建立情感力量来成功应对这些问题。梦想作为一种克服困难的机制这使我们回到梦境作为建设可持续性的可能解决方桉。当人们从事这些活动时，他们会创造虚构的世界，在那里他们可以实现现实中可能无法实现的愿望。贝伦森博士说，这使得他们能够安全地探索不同的个性，而没有真正的后果。一些酷儿可能会幻想自己是异性恋或顺性别者，以应对社会的期望。其他人则可以想象涉及多个伴侣的完美浪漫剧本。无论如何，这个过程为延迟的情绪提供了出路，并为他们提供了更美好的未来的希望。限制使用梦想作为提高复原力的唯一策略存在局限性。一方面，它无法解决实际问题，例如贫困，种族主义，同性恋或同性恋恐惧症。这也需要自律和控制，因为过度迷恋会导致成瘾。外部检查对于维持与他人的健康关系至关重要，这可能不仅仅需要内部克服困难的机制。梦想和幻想在为陌生人创造情感弹性方面发挥着重要作用。通过创建反映他们的愿望和愿望的替代方案，他们可以通过忠于自己来有效地管理压力源。
这些行动应与其他策略一起使用，例如治疗，支持小组和社区参与。
梦想和幻想在建立酷儿情感复原力中的心理作用是什么？
梦想和幻想是奇怪的情感复原力的组成部分，因为它们使人们能够在传统性别规范和社会期望的框架内探索自己的身份。梦想使人们能够想象自己在不同的角色，关系和情况中，由于歧视，污名或社会压力，在现实生活中可能无法实现。