许多夫妇经历的创伤事件可能对他们的心理健康产生持久的影响，这些事件可能以不同的方式表现出来。这些可能包括但不限于创伤后应激障碍，抑郁症，焦虑症，药物滥用问题和情绪波动。虽然有些人可能很难单独应对这些问题，但另一些人则在压力下转向他们的伴侣寻求支持和舒适。
当一个伴侣遭受创伤引起的不可预测的症状时，为未来计划变得越来越困难。
接下来会发生什么的不确定性使夫妻无法共同制定长期计划，因为他们不知道自己控制了生活的某些方面。
如果一个伴侣因受伤触发而发生意外的惊恐发作，可能会影响他们始终如一地工作的能力。这也意味着双方都需要有足够的灵活性，以适应日常活动的突然变化或延误，如预约或与朋友约会。创伤的经历常常使人们感到孤立，因此，即使两个彼此深爱的人之间可能存在强烈的情感联系，但这并不总是转化为未来的共同愿景。不幸的是，创伤症状不会在一夜之间消失；相反，它们通常会延迟数月或数年，从而影响生活的各个方面，包括关系。因此，合作伙伴需要制定有效的战略来克服这些症状，同时保持对未来的希望。
尽管有共同的事件，但从事沟通技能的工作可以帮助夫妻建立信任和亲密关系。他们可以练习积极的听力，轮流分享想法，而不打断或评估彼此的感情。合作伙伴必须设定现实的目标，旨在改善个人福祉，而不是过早地期望在发生创伤性事件后彼此之间相距太远。
了解不可预测性如何影响夫妻的未来规划能力,需要在创伤带来的困难时期根据个人需求就期望和妥协进行公开对话。两位合作伙伴都必须承认他们将面临不确定性，但会找到通过所有这些相互支持的方法。只有这样，他们才能实现在相互尊重和同情的基础上建立健康关系所需的稳定与和谐。
创伤症状的不可预测性如何影响这对夫妇规划未来的能力？
创伤症状的不可预测性质可能会极大地影响这对夫妇规划未来的能力。创伤经历通常会导致持续的恐惧，焦虑和沮丧感，这可能会阻止人们参加长期计划活动。这是因为他们可能会对现在的时刻感到惊讶，并且由于与痴迷的想法和记忆的不断斗争而难以想象自己。