当一个伴侣长期部署时，许多军事夫妇面临挑战，而留下另一个家庭。这可能导致孤独，焦虑甚至嫉妒的感觉。幸运的是，在这些时期，有一些策略可以帮助保持关系的连续性，情感上的亲密感和性满足感。开放式沟通是关键。这对夫妇需要提前讨论他们对部署的期望和担忧，包括他们能够沟通的频率、他们喜欢的接触类型以及他们计划如何处理任何潜在的冲突。他们还必须建立使用社交媒体和在线约会的基本规则，并围绕与他人的身体亲密建立界限。这有助于两个合作伙伴在整个过程中感到安全并获得支持。重要的是要充分利用技术。电子邮件，短信，视频聊天和电话-所有这些都允许定期注册和更新。重要的是不要过于依赖数字通信；夫妻仍然必须抽出时间写信，发送护理包，并在可能的情况下安排探视。
某些平台提供虚拟约会或团体聚会，使合作伙伴尽管距离遥远，仍可以一起度过美好的时光。
定期表示感谢。配偶军人必须承认和欣赏伴侣的牺牲和贡献，特别是在困难情况下。这可以通过口头表达，周到的礼物，或者只是抽出时间放松和充气来完成。这表明你重视你的伴侣并关心他的福祉，即使他是分开的。
保持身体活跃和联系。运动，吃健康的食物，充足的睡眠和优先照顾自己-所有这些对于保持精神和情感稳定至关重要。在电话或视频通话中分享身体依恋也可以帮助保持亲密感和亲密感。一些军人夫妇可能选择远程从事色情活动，例如性爱或分享幻想，而另一些人则选择在团聚之前完全放弃。无论如何，双方都必须公开和尊重地交流最适合他们的东西。通过实施这些策略,军事对能够成功度过部署风暴,比以往任何时候都更加强大。通过表现出耐心，理解和创造力，他们可以在整个分离期间保持关系的连续性，情感上的亲密感和性满足感。
在不可预测的部署过程中，哪些策略允许军人夫妇保持关系的连续性，情感上的亲密感和性满足？
军事配偶可以制定和实施有效的克服困难的策略，帮助他们管理伴侣的部署，同时保持关系的连续性，情感亲密感和性满足感。一种这样的策略是在部署前与合作伙伴建立明确的沟通方案，以使他们了解彼此对交流频率和时间的偏好。因此，即使双方分开，双方也感到安全和相互联系。