神秘主义是一种古老的实践，涉及通过内省和对生命之谜的反思来发展对自己自我的更深入的理解。他经常强调超越物理现实的超越性，并探索所有事物之间的关系。沉思是另一种冥想形式，专注于平息思想和观察思想而没有判断。对于酷儿来说，神秘主义和沉思长期以来都与精神认同联系在一起，他们可能会因为性别表达或性取向而与主流社会隔绝。特别是，它们可以赋予人们社区感和归属感，同时鼓励个人成长和发展。酷儿精神认同是基于这样的观念，即世界上存在多种方式，包括异性恋和非异性恋取向。其中包括放弃严格的社会规范，接受人类经验的流动性。神秘和沉思的做法在培养这种类型的无信度方面特别有用，因为它们使从业者能够以同情和接受的方式看待自己和他人。这种关系方法可以通过促进联系和同理心来帮助建立复原力和福祉。神秘和沉思的实践也可以通过培训从业者与合作伙伴的有效沟通和发展更健康的关系来促进关系伦理的发展。正念方法，例如主动听力和非暴力交流，可以改善亲密关系并减少冲突。
这些做法鼓励人们对自己的行为和言语负责，而不是指责他人，从而导致更强的互动。神秘主义和沉思的做法可能导致与心理可持续性有关的各种结果。通过允许从业者探索自己的思想和情感，它可以提高自我意识和自我接受。它还可能促进身体放松，从而对心理健康产生积极影响。参与精神实践可以改善社会支持网络，为酷儿提供社区感和联系感。灵性结构可以为个人成长和发展创造机会,帮助从业者学习新技能并发现生活的意义。神秘和沉思的精神结构可以在形成奇怪的身份，关系伦理和心理可持续性方面发挥重要作用。它们提供了反思，联系和成长的工具，可以帮助人们在逆境中蓬勃发展。通过这个过程，从业者可以更深入地了解自己和他人，同时发展更多的同情心和理解。
神秘和沉思的精神结构如何促进奇怪的精神认同，关系伦理和心理可持续性，参与的结果是什么？
根据关于精神和心理健康的文献，神秘和沉思的精神结构可以在促进个人成长和发展方面发挥重要作用，为超越你们的事物提供意识、目标和联系（Cahn&Polichak，2018）。这些结构与减少焦虑和抑郁症状以及改善福祉，生活满意度和积极影响有关（例如Park等。