当沟通因外部压力而中断、过滤或情绪沉重时，军事夫妇如何保持关系的一致性？
在部署一个或两个伴侣时，军事夫妇在维持关系时经常面临独特的挑战。由于频繁的移动和不可预测的时间表，沟通可能很困难，因此保持联系可能很困难，并且两者之间的情感联系可能很紧张。军事夫妇可能会感到孤独、焦虑和沮丧，这可能会使他们有效沟通的能力进一步复杂化。尽管存在这些问题，军事夫妇仍可以使用某些策略来改善沟通并保持牢固的关系。一种策略是建立明确的沟通渠道。这意味着设置定期支票，无论是电话、视频聊天、电子邮件还是电子邮件，让双方都能听到和理解。同样重要的是，每个合作伙伴在部署期间表达他们的沟通需求和期望，除非满足这些需求，否则他们不会感到失明。
一个合作伙伴可能更喜欢每日更新,而另一个合作伙伴可能更喜欢每周注册或较不频繁的联系人。其他策略是练习主动聆听。这包括真正听到对方在说什么，不打断也不急于得出结论，并以同情和理解作出反应。主动听力有助于建立信任和减少误解，即使沟通有限。军事夫妇可以通过专注于非语言信号（例如语音和肢体语言）以及口头信号（例如使用的单词和短语）来练习主动聆听。军事对可以尝试专注于积极互动而不是消极互动。这意味着要花时间庆祝大小成功，并寻求机会相互表示赞赏和支持。制定部署后计划（例如休假或联合活动）也很有用，以期待团聚并再次在一起。保持战争关系的一致性需要努力和意图，但通过正确的战略是可能的。通过建立清晰的沟通渠道，练习积极的倾听并专注于积极性，军事夫妇可以应对独特的分裂问题，并保持牢固的关系。
当沟通因外部压力而中断、过滤或情绪沉重时，军事夫妇如何保持关系的一致性？
如医生所述。A＆B（2015），由于频繁的分离和部署，军事夫妇的关系面临独特的挑战，这可能需要他们通过电话，信件或电子邮件而不是面对面互动进行交流。