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保持婚姻激情:沟通、感恩和身体接触如何重振亲密关系 cnEN IT FR DE PL PT RU JA ES

婚姻是一项义务,需要双方努力和辛勤工作,以保持其力量和质量。这是正常的爱情和欲望消失后几年在一起,但这并不意味着这些感觉应该完全消失。心理学家解释说,夫妻可以采用某些做法来保持彼此关系的激情,例如努力更好地交流,更频繁地表达感激并保持健康的身体接触。这三个动作有助于激发配偶之间的情感和身体联系,并使他们再次感到更近。因此,例行公事成为新的激情而不是辞职。重要做法之一是沟通。夫妻应该寻求更频繁和更深入地谈论他们的想法和感受,而不必互相谴责或互相打断。他们还应该努力倾听和承认他们听到的东西,而不是假设他们已经知道了。这有助于创造一个安全的空间,两者都可以分享亲密的细节,这可能导致关于自己和彼此的新发现。此外,分享幻想和欲望使伴侣在情感和身体上变得更接近,从而建立信任并使他们更希望在一起。另一个最重要的做法是感谢。承认彼此的努力和成就有助于承认和尊重,从而加强依恋和钦佩的联系。通过公开表达感谢,这对夫妇可以感觉更亲密,欣赏共同点。此外,他们会感受到伴侣的支持和价值,这将改善他们的整体情绪,并鼓励他们为彼此做更积极的事情。最后,参与健康的身体接触对于维持婚姻中的激情至关重要。无论是拥抱,亲吻,拥抱,抚摸还是性爱,这些做法都通过触摸增强了夫妻的联系。身体接触释放催产素,催产素是一种负责沟通和幸福感的激素,有助于伴侣之间的情感亲密关系。优先考虑身体接触的夫妇更有可能与时俱进,因为他们不会对彼此的公司失去兴趣。最后,将例行公事转变为新的激情需要双方的努力和承诺。沟通更好,表示感激和参与身体接触是夫妻每天必须采取的三种做法,以保持火势并避免辞职。这些行为有助于在情感和身体上使配偶团聚,营造出爱情,亲密和欲望的氛围,从而增强了他们的联系并防止了怨恨。

婚姻中需要哪些心理过程才能将日常生活变成新的激情而不是辞职?

通过一系列心理过程将日常婚姻程序转变为充满激情的关系是可能的,这些过程使夫妻可以激发彼此的感情。首先,通过安排日期或参加双方都乐于共同举办的活动,定期互相抽出时间是很重要的。