Die Ehe ist eine Verpflichtung, die von beiden Partnern Anstrengung und harte Arbeit erfordert, um ihre Stärke und Qualität im Laufe der Zeit zu erhalten. Es ist normal, dass Gefühle der Liebe und des Verlangens nach ein paar Jahren zusammen verschwinden, aber das bedeutet nicht, dass diese Gefühle vollständig verschwinden sollten. Psychologen erklären, dass es bestimmte Praktiken gibt, die Paare implementieren können, um die Leidenschaft in ihrer Beziehung zu bewahren, wie zum Beispiel sich zu bemühen, besser zu kommunizieren, häufiger Dankbarkeit auszudrücken und einen gesunden Körperkontakt zu haben. Diese drei Aktionen helfen, die emotionalen und physischen Bindungen zwischen den Ehepartnern zu entfachen und sie sich wieder näher fühlen zu lassen. So wird Routine zur neuen Leidenschaft, nicht zur Resignation.
Eine wichtige Praxis ist die Kommunikation. Paare sollten sich bemühen, häufiger und tiefer über ihre Gedanken und Gefühle zu sprechen, ohne sich gegenseitig zu verurteilen oder zu unterbrechen. Sie sollten auch versuchen, aufmerksam zuzuhören und zu erkennen, was sie hören, anstatt anzunehmen, dass sie bereits alles wissen. Es hilft, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem beide intime Details teilen können, die zu neuen Entdeckungen über sich selbst und einander führen können. Darüber hinaus ermöglicht der Austausch von Fantasien und Wünschen den Partnern, sich emotional und körperlich näher zu kommen, was Vertrauen schafft und sie dazu bringt, noch mehr zusammen sein zu wollen.
Eine weitere wichtige Praxis ist Dankbarkeit. Die Anerkennung der Bemühungen und Leistungen des anderen fördert die Anerkennung und den Respekt, was zu einer Stärkung der Bindungen führt, die auf Zuneigung und Bewunderung beruhen. Indem sie ihre Dankbarkeit offen zum Ausdruck bringen, können sich die Ehepartner einander näher fühlen und das Gemeinsame schätzen. Darüber hinaus werden sie die Unterstützung und den Wert ihres Partners spüren, was ihre allgemeine Stimmung verbessert und sie ermutigt, positivere Dinge füreinander zu tun. Schließlich ist die Teilnahme an einem gesunden Körperkontakt entscheidend für die Aufrechterhaltung der Leidenschaft in der Ehe. Ob Umarmungen, Küsse, Umarmungen, Streicheleinheiten oder Sex, diese Praktiken stärken die Bindung des Paares durch Berührung. Körperlicher Kontakt setzt Oxytocin frei, ein Hormon, das für das Gefühl der Verbindung und des Glücks verantwortlich ist, was die emotionale Intimität zwischen den Partnern fördert. Paare, die den physischen Kontakt priorisieren, bleiben mit der Zeit eher zusammen, weil sie das Interesse an der Gesellschaft des anderen nicht verlieren. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Umwandlung einer Routine in eine neue Leidenschaft Anstrengung und Engagement auf beiden Seiten erfordert. Bessere Kommunikation, Dankbarkeit und körperlicher Kontakt sind drei Praktiken, die Paare täglich anwenden sollten, um das Feuer am Leben zu erhalten und Resignation zu vermeiden. Diese Aktionen helfen, die Ehegatten emotional und physisch wieder zu vereinen und eine Atmosphäre der Liebe, Intimität und des Verlangens zu schaffen, die ihre Bindung stärkt und Groll verhindert.
Welche psychologischen Prozesse sind in Ehen notwendig, um aus einer Routine eine neue Leidenschaft zu machen und nicht Resignation?
Die Umwandlung alltäglicher Eheprozeduren in intensiv leidenschaftliche Beziehungen ist durch eine Reihe psychologischer Prozesse möglich, die es Paaren ermöglichen, ihre Gefühle füreinander zu entfachen. Erstens ist es wichtig, sich regelmäßig Zeit füreinander zu nehmen, Termine zu planen oder an Aktivitäten teilzunehmen, die beide Partner gerne zusammen machen.