O casamento é um compromisso que exige que ambos os parceiros se esforcem e trabalhem duro para manter sua força e qualidade ao longo do tempo. É normal para um sentimento de amor e vontade de desaparecer depois de alguns anos juntos, mas isso não significa que esses sentimentos devem desaparecer completamente. Psicólogos explicam que há certas práticas que os casais podem introduzir para manter a paixão em suas relações, como fazer um esforço para se comunicar melhor, expressar mais frequentemente gratidão e ter um contato físico saudável. Estas três ações ajudam a inflamar os laços emocionais e físicos entre os cônjuges e fazê-los voltar a sentir-se mais próximos. Assim, a rotina torna-se uma nova paixão, não uma demissão.
Uma das práticas importantes é a comunicação. Os casais devem se esforçar mais e mais sobre os seus pensamentos e sentimentos, sem julgar uns aos outros ou interromper-se uns aos outros. Eles também deveriam tentar ouvir e reconhecer atentamente o que ouvem, em vez de supor que já sabem tudo. Isso ajuda a criar um espaço seguro onde ambos podem compartilhar detalhes íntimos que podem levar a novas descobertas sobre si mesmos e uns aos outros.
Além disso, compartilhar fantasias e desejos permite que os parceiros se aproximem emocionalmente e fisicamente, o que fortalece a confiança e faz com que eles queiram estar ainda mais juntos.
Outra prática essencial é a gratidão. O reconhecimento dos esforços e dos avanços do outro promove o reconhecimento e o respeito, o que leva ao fortalecimento dos laços baseados em afeto e admiração. Ao expressar a sua gratidão, os casais podem sentir-se mais próximos um do outro e apreciar o comum. Além disso, eles vão sentir o apoio e o valor do seu parceiro, melhorando o seu humor geral e encorajando-os a fazer coisas mais positivas um para o outro.
Finalmente, participar de um contato físico saudável é fundamental para manter a paixão no casamento. Seja abraços, beijos, abraços, carícias ou sexo, essas práticas fortalecem a ligação do casal através do toque. O contacto físico libera oxitocina, hormônio responsável pela ligação e felicidade, o que contribui para a proximidade emocional entre os parceiros. Casais que priorizam o contato físico são mais propensos a permanecer juntos com o tempo, porque não perdem o interesse pela empresa um do outro.
Para terminar, converter a rotina em uma nova paixão requer esforço e comprometimento dos dois lados. Comunicação melhor, gratidão e participação no contato físico são três práticas que os casais devem usar diariamente para manter o fogo e evitar a demissão. Estas ações ajudam a reencontrar os cônjuges emocionalmente e fisicamente, criando um ambiente de amor, intimidade e desejo que fortalece a sua conexão e evita ressentimentos.
Quais são os processos psicológicos necessários nos casamentos para transformar a rotina em uma nova paixão em vez de se aposentar?
A conversão de procedimentos de casamento diários em relações intensamente apaixonadas é possível através de uma série de processos psicológicos que permitem aos casais inflamar seus sentimentos um pelo outro. Em primeiro lugar, é importante dedicar tempo ao outro regularmente, planejando datas ou participando de eventos que ambos os parceiros adoram fazer juntos.