夫妻如何在不断变化的生活环境中保持亲密关系?由于许多原因,亲密关系很重要。它可以帮助建立情感联系,深化信任,在关系中创造稳定。但是,当生命向你投掷火花时,维持这种火花并不容易。诸如生孩子,搬家,工作或解决健康问题之类的变化可能会影响您的关系。你可能会觉得你已经没有时间了,或者你太累了,无法努力。但即使通过这些变化,也有保持联系的方法。
保持亲密关系的一种方法是优先考虑高质量的协作消遣。即使你早上只有10分钟才能准备好上学或上班,也要花一些时间连接。谈论彼此生活中发生的事情,分享你的希望和梦想,享受彼此的社会。如果可能的话,尽量想方设法一起度过更长的连续时间。这可能意味着周末休息,安排通常的约会,或者只是在看电视时拥抱。其他策略是公开和诚实地谈论您的需求和愿望。告诉你的伴侣他如何在情感和性方面支持你。分享你的幻想和恐惧,让你们俩更好地了解彼此。如果一个人感觉不性感,谈谈为什么,看看是否有办法解决这些问题。不要以为你的伴侣知道你需要什么,而不必明确沟通。
您可能还希望一起探索新的课程,例如烹饪课程,远足或尝试新的餐厅。这些常见的桉例将帮助您更接近并创造将持续一生的记忆。尽量不要把手机或笔记本电脑带上约会--而是互相充分关注!最后,请记住,亲密关系不仅仅是亲密关系。这也是关于情感亲密、信任和尊重。当事情进展不顺利时要善良,互相支持,经常提供支持和赞美。确保你努力实现共同的目标和价值观,即使有时这意味着妥协。不要忘记用周到的礼物或手势来纪念周年纪念日或生日等里程碑。
通过优先考虑亲密关系,您可以保持联系,尽管生活挑战。请记住,关系需要工作,但奖励是值得的。通过努力和沟通,夫妻可以保持亲密关系,无论他们在路上发生什么。
夫妻如何在不断变化的生活环境中保持亲密关系?
阻止夫妻保持亲密关系的主要问题是时间限制,压力,工作要求,儿童,家庭事务,父母衰老,经济挣扎,健康问题,创伤经历等等。亲密的时刻可能会被日常事务所取代,例如儿童保育,烹饪,家庭清洁,支付账单,上班旅行等。