In che modo le coppie mantengono l'intimità in circostanze di vita che cambiano? La vicinanza è importante per molte ragioni. Questo può aiutare a creare un legame emotivo, approfondire la fiducia e creare stabilità nelle relazioni.
Tuttavia, è difficile mantenere questa scintilla quando la vita ti scintilla addosso. Cambiamenti come la nascita dei figli, il trasloco a casa, l'occupazione al lavoro o la risoluzione dei problemi di salute possono influenzare la vostra relazione. Potete sentire che non avete più tempo l'uno per l'altra o siete troppo stanchi per impegnarvi. Ma ci sono modi per rimanere in contatto, anche grazie a questi cambiamenti.
Un modo per mantenere l'intimità è quello di dare priorità al tempo libero. Anche se avete solo 10 minuti al mattino prima che tutti si preparino per la scuola o il lavoro, prendete tempo di connettersi. Raccontate ciò che accade nella vita degli altri, condividete le vostre speranze e i vostri sogni e godetevi la società degli altri. Se possibile, cercare di trovare modi per trascorrere insieme periodi di tempo continuo più lunghi. Questo può significare una vacanza durante il fine settimana, organizzare appuntamenti normali o semplicemente un abbraccio mentre si guarda la TV.
Un'altra strategia è parlare apertamente e onestamente dei vostri bisogni e desideri. Dica al tuo partner come può sostenerti emotivamente e sessualmente. Condividete le vostre fantasie e le vostre paure, così vi capirete meglio. Se una persona non si sente sexy, parlate del perché e vedere se ci sono modi per risolvere questi problemi. Non pensare che il vostro partner sa di cosa hai bisogno senza parlare chiaramente.
Potresti anche voler esplorare nuove attività insieme, come lezioni di cucina, campeggio o nuovi ristoranti. Questi casi comuni vi aiuteranno ad avvicinarvi e creare ricordi che dureranno per tutta la vita. Cercate di non portare i vostri telefoni o portatili agli appuntamenti, invece di prestarvi piena attenzione!
Infine, ricordati che l'intimità va oltre l'intimità fisica. Si tratta anche di intimità emotiva, fiducia e rispetto. Siate gentili e sostenetevi quando le cose vanno male e offrite spesso sostegno e lode. Assicurarsi di lavorare per raggiungere obiettivi e valori comuni, anche se a volte significa compromesso. E non dimenticate di celebrare una fase cardine come un anniversario o un compleanno con regali o gesti pensati.
Dando la priorità all'intimità alle relazioni, potrai rimanere in contatto nonostante le chiamate della vita. Ricordate che una relazione richiede un lavoro, ma vale la pena ricompensarla. Impegnandosi e comunicando, le coppie possono mantenere la vicinanza indipendentemente da ciò che accadrà sul loro cammino.
In che modo le coppie mantengono l'intimità in circostanze di vita che cambiano?
I problemi principali che impediscono alle coppie di mantenere la vicinanza nella loro relazione sono le limitazioni temporali, lo stress, i requisiti di lavoro, i bambini, le faccende domestiche, l'invecchiamento dei genitori, la lotta finanziaria, i problemi di salute, l'esperienza traumatica e molto altro ancora. I momenti intimi possono essere sostituiti da attività quotidiane come la cura dei bambini, la cucina, la pulizia della casa, il pagamento delle bollette, il viaggio al lavoro, ecc.