所有人流经的一个共同点是他们需要应对困难的情况。面对挑战，人们经常制定应对压力事件的战略，这些事件可能对他们的心理健康有益或有害。当事情变得太大时，有些人可能会诉诸饮酒或吸毒，而另一些人可能会锻炼身体，例如跑步或举重。但是，如果你属于一个边缘群体，其身份使得在社会环境中定向变得更加困难，会发生什么？你的性取向和性别认同如何影响你在敌对环境中克服困难的机制？性取向和性别认同之间的交叉会对个人应对困难情况的能力产生重大影响。认同LGBTQ+的人比没有的人更容易面临歧视、暴力和骚扰。这造成了一系列独特的问题，需要与顺性别异性恋者不同的应对机制。这也意味着这些社区的成员必须想方设法提高抵抗压迫的能力，同时保持足够的安全感，以可靠的方式表达自己。
当专门讨论性取向时，研究表明，与非LGBTQ同事相比，LGBTQ+人更容易患抑郁症，焦虑，创伤后应激障碍（PTSD）和其他心理健康问题。这些较高的心理压力率可能是由于社会上与怪异有关的污名所致。随着时间的流逝，内化同性恋恐惧症或跨性别恐惧症的压力源可能会对健康造成严重损害，迫使他们采取不健康的应对策略，例如滥用药物或自我伤害。有些人转向积极的应对方法，例如正念冥想或运动，以帮助在困难时期管理自己的情绪。他们还可以通过参加在线论坛或参加骄傲活动来寻求社区同事的支持。当他们感到与主流文化隔绝时，它可以提供急需的社会联系和团结。
在性别认同方面，由于社会对男性气质/女性气质的强硬二元观点，变性人面临额外的障碍。性别焦虑症是一种状态，其特征是与分配的出生性别不匹配其真实性别认同相关的困境感。遇到这种情况的人可能会根据自己的独特情况使用不同的克服困难的机制，但可能包括激素治疗，手术甚至自杀。重要的是要认识到，并非这些社区的所有成员都能平等地应对。不承认歧视和偏见在塑造个人成功驾驭敌对环境的能力方面发挥着重要作用是天真的。通过了解性取向和性别认同如何影响在复杂情况下克服困难的机制，我们可以更好地了解LGBTQ+人面临的挑战，并努力为所有人创造更具包容性的空间。
性取向和性别认同的交叉如何影响敌对社会环境中的生存机制？
敌对的社会环境可能会根据个人的性取向和性别认同对人们产生不同的影响，从而导致开发出不同的应对机制，这些机制可能对某些群体比其他群体更有效。