夫妻如何区分创造信任的实验和破坏信任的实验？
在任何关系中，有时候夫妻会对发生的事情感到不安全。当他们想知道他们的伴侣是否在作弊时，他们可能会开始怀疑关系中的其他一切。对于那些在一起多年的人或者那些在关系中遇到困难的人来说，这可能特别重要。但是，重要的是要记住，健康研究与不健康实验之间存在差异。区分它们的一种方法是研究每种行为的意图。不健康的实验通常来自恐惧或缺乏自信的地方。这是为了满足自己，而不考虑他人的感受，这通常会导致背叛。例如，任何想要尝试新事物但没有足够自信的人都可以诉诸于在伴侣的背后偷窃。他们可能会撒谎说他们在哪里以及他们在做什么，希望尽可能长时间地保持伴侣的黑暗。这种行为可能会对关系造成巨大损害，因为它会破坏信任和尊重。另一方面，健康的实验是基于开放的沟通和相互同意。这包括与您的合作伙伴就您的需求和需求进行公开对话，然后找到共同探索的方法。健康的实验不是权力动力学。取而代之的是通过更多地了解彼此来建立亲密和联系。这需要诚实、透明和脆弱。通过健康实验建立信任的一种方法是交替领导。一个合作伙伴可以提出一个动作或想法，如果其他合作伙伴对此感到满意，则同意参加。如果没有，这对夫妇将共同努力，寻找双方都喜欢的其他职业。通过轮流领导，两个伴侣都有机会表达自己，仍然被其他人听到和看到。创建健康实验的另一方法是在开始之前设置边界。关于这些限制的初步对话有助于每个人了解什么是可以接受的，什么是不可接受的。它还创造了一个安全的空间，夫妻可以探索而不必担心他们会受到影响。当一切都正确完成时，健康的实验会增强信任和亲密感。最终，健康和不健康的实验之间的区别归结为意图。想要尝试新事物的夫妇应该对自己的愿望诚实和透明，倾听彼此的担忧，并为什么是正常的和不正常的设定明确的界限。这种交流创造了安全的探索空间，形成了信任，加强了关系。
夫妻如何区分创造信任的实验和破坏信任的实验？
许多因素有助于夫妻之间建立和破坏信任实验的感知。第一个因素是每个伴侣在感情上都感到安全的程度。当合作伙伴感到彼此脆弱并对彼此的感受充满信心时，他们更有可能将新体验视为加强联系的机会而不是对其安全的威胁。