在经历了创伤事件或实验失败之后，夫妻关系中可能很难恢复信任和亲密关系。对于两个合作伙伴来说，公开和诚实地交流经验中所发生的事情以及这如何影响他们的情感和身体是很重要的。这可能包括讨论他们经历过的任何恐惧或焦虑，以及这些感觉如何影响他们的性交。夫妻还必须共同努力，建立界限，创造安全的空间，在那里他们可以舒适地探索性行为的新方面。
夫妻在经历失败或受伤后可以恢复亲密关系的一种方式是身体接触。身体接触可以帮助建立信任，并在情感层面上恢复夫妻的联系。拥抱，亲吻，拥抱，按摩和其他形式的依恋都是展示彼此爱与关怀的重要方式。触摸还可以帮助释放催产素，从而促进伴侣之间的联系和依恋感。夫妻可以在日常生活中包括身体接触，例如分享早餐或说"睡前晚安"。另一种近距离恢复策略是参与有助于脆弱性和联系的活动。它们可能包括深度交谈，烹饪或园艺等联合课程，甚至共同参与治疗课程。目的是促进伴侣之间的情感亲密感和理解，使他们在性和身体表达方面感到更加安全。例如，一对夫妇轮流讲述童年故事或彼此分享个人时刻，随着时间的推移，他们会产生更深层次的信任感和亲密感。同样重要的是要专门为浪漫互动分配时间。这可能意味着定期安排约会，或者确保一周内有足够的时间。合作伙伴必须优先进行沟通，并确保他们积极倾听彼此的需求和愿望。他们还必须尊重边界，避免对伴侣施加压力，迫使他尝试他们不想做的新事情。最后，夫妻必须表现出耐心和优雅，努力解决与创伤或实验失败有关的问题-这一过程需要时间和精力，但将来可能会加强关系。
夫妻如何从失败或创伤性的实验经验中恢复亲密和安全性？
在经历失败或创伤之后，夫妻可以通过各种方式恢复亲密关系和安全。一种方法是共同创造一个幸福未来的共同愿景，帮助他们努力实现这一目标。另一种方法是公开交流他们的感受和过去的创伤，使他们能够集体处理它，并从它继续前进。