长期伴侣在适应父母身份时面临许多挑战。一个问题是通过照顾新生婴儿为对方寻找时间。他们在一起的时间可能比成为父母之前少，并且错过了彼此的陪伴。夫妻可以通过仅为自己分配时间来克服这个问题，例如定期约会晚上。另一个问题是婴儿护理造成的睡眠不足。父母可能不得不学会接受他们不会休息太多，直到他们的孩子整夜睡觉。由于荷尔蒙的变化，父亲在成为父亲后也可能经历情感上的变化。这可能会使他们对伴侣和孩子更加敏感，保护和关怀。母亲可以更适应孩子的需求，从而导致沮丧和疲惫的感觉。双方的责任增加和空闲时间短缺可能会给双方带来压力。他们可以通过谈论自己的恐惧和沮丧并寻求家人或朋友的支持来解决这些问题。
随着孩子年龄的增长，父母必须平衡工作，家庭生活和个人时间。孩子们需要照顾和照顾，这可能很苛刻，给自己留下的时间很少。家长可能需要优先考虑和委托责任，以便更好地管理他们的时间。此外，孩子们带来了新的欢乐和经历，丰富了父母之间的关系。长期生活的夫妇应该一起享受这些时刻，欣赏他们分享的独特纽带。
尽管有抚养子女的要求，但适应父母身份的夫妇仍在寻找保持亲密关系的方法。他们公开谈论自己的感受和需求，并为身体依恋和联系分配时间。他们还寻求有关健康育儿实践的资源和建议，以促进家庭单位中的牢固联系。一般来说,长期的夫妻学习接受父母制的问题和奖励,同时保持彼此的关系。
长期夫妇如何适应父母身份？
对于任何一对夫妇来说，适应父母身份都不容易，无论他们在一起多久。由于他们的新职责，两位伴侣都将感到失落，并且由于他们现在对依赖孩子的责任而被迫对日常生活进行重大调整。新父母之间的单独时间可能更少，这可能会给他们的关系带来额外的压力。