沟通需求
当父母有孩子时，他们经常牺牲自己的时间和精力来照顾他们。这可能导致伴侣之间的亲密关系减少，这可能导致一人或两者都感到被遗忘或不喜欢。但是，即使父母的责任很高，夫妻也必须公开报告他们的需求和亲密关系。
夫妻可以这样做的一种方式是定期注册。例如，这对夫妇可以每周分配一次时间来讨论他们的个人和一般亲密需求。在这些注册过程中，应鼓励每个合作伙伴表达自己需要什么，以及他们如何感到自己的伴侣满足了这些需求。这可以帮助确保双方都感到被听到和理解，并且任何问题都可以在问题变得更严重之前得到解决。另一种方法是安排定期约会或其他浪漫活动。通过分配时间来专注于彼此而不分心，夫妻可以恢复情感和身体上的联系。同样重要的是要确保这些约会并不总是与性有关。有时候，花时间在一起交谈和做一些有趣的事情足以使人际关系充满活力。除了计划的交流和活动之外，夫妇还应寻找全天交流的机会。花了几分钟时间在看电视时拥抱，或者在指示时握手，可以让火焰活着。这些小小的交流时刻可能会随着时间的推移而积聚，并有助于防止愤怒的发生。最后，夫妻必须记住，没有正确或错误的方式来传达他们的亲密需求。有些人更喜欢直率，而另一些人可能需要更微妙的暗示。最重要的是清楚地了解你想要什么，并准备与合作伙伴妥协，以满足彼此的需求。通过耐心、理解和开放沟通，即使忙碌的父母也可以在他们的关系中保持健康的亲密和亲密关系。总之，父母的责任可能使夫妻更难找到亲密的时间，但重要的是不要忽视他们关系的这一方面。如果双方都愿意公开沟通和工作以满足彼此的需求，则定期注册，计划日期和每日联系可以帮助保持火花。
当养育孩子减少隐私时，夫妻如何报告亲密需求？
虽然养育孩子可能是一种快乐的经历，但也带来了许多挑战，往往导致伴侣在亲密层面上交流的时间减少。当父母忙于孩子的事务、家务和工作职责时，很难找到高品质的时间一起度过。