Kommunikationsbedürfnisse
Wenn Eltern Kinder haben, opfern sie oft ihre eigene Zeit und Energie, um sich um sie zu kümmern. Dies kann zu einer verminderten Intimität zwischen den Partnern führen, was dazu führen kann, dass sich einer oder beide vergessen oder ungeliebt fühlen.
Es ist jedoch wichtig, dass Paare ihre Bedürfnisse und Wünsche nach Intimität offen kommunizieren, auch wenn die elterliche Verantwortung hoch ist.
Eine Möglichkeit, wie Paare dies tun können, besteht darin, sich regelmäßig zu registrieren.
Zum Beispiel könnte sich ein Paar einmal pro Woche Zeit nehmen, um ihre individuellen und allgemeinen Bedürfnisse nach Intimität zu besprechen. Während dieser Registrierungen sollte jeder Partner ermutigt werden, auszudrücken, was er braucht und wie er fühlt, dass sein Partner diese Bedürfnisse erfüllt. Dies kann dazu beitragen, dass sich beide Partner gehört und verstanden fühlen und dass alle Probleme gelöst werden können, bevor sie zu ernsteren Problemen werden.
Ein anderer Ansatz besteht darin, regelmäßige Termine oder andere romantische Veranstaltungen zu planen. Indem sie sich Zeit nehmen, sich aufeinander zu konzentrieren, ohne abgelenkt zu werden, können Paare emotionale und körperliche Verbindungen wiederherstellen. Es ist auch wichtig sicherzustellen, dass diese Dates nicht immer mit Sex verbunden sind; Manchmal reicht es aus, nur qualitativ hochwertige Zeit miteinander zu verbringen, zu reden und etwas Interessantes zu tun, um den Funken in einer Beziehung wiederzubeleben.
Neben der geplanten Kommunikation und Aktivitäten sollten Paare tagsüber nach Möglichkeiten der Kommunikation suchen. Indem Sie sich beim Fernsehen ein paar Minuten umarmen oder bei Besorgungen Händchen halten, können Sie die Flammen am Leben erhalten. Diese kleinen Momente der Kommunikation können sich im Laufe der Zeit aufbauen und dazu beitragen, die Entstehung von Ressentiments zu verhindern.
Schließlich sollten Paare daran denken, dass es keinen richtigen oder falschen Weg gibt, ihre Bedürfnisse nach Intimität zu kommunizieren. Einige bevorzugen Direktheit, während andere subtilere Hinweise benötigen. Die Hauptsache ist, klar zu verstehen, was Sie wollen und bereit sind, Kompromisse mit Ihrem Partner einzugehen, um die Bedürfnisse des anderen zu erfüllen. Durch Geduld, Verständnis und offene Kommunikation können auch vielbeschäftigte Eltern ein gesundes Maß an Intimität und Nähe in ihren Beziehungen aufrechterhalten. Zusammenfassend kann es für Paare schwierig sein, Zeit für Intimität zu finden, aber es ist wichtig, diesen Aspekt ihrer Beziehung nicht zu vernachlässigen. Regelmäßige Anmeldungen, geplante Termine und tägliche Verbindungen können helfen, den Funken zu halten, wenn beide Partner bereit sind, offen zu kommunizieren und zu arbeiten, um die Bedürfnisse des anderen zu erfüllen.
Wie kommunizieren Paare Intimitätsbedürfnisse, wenn Elternschaft die Privatsphäre mindert?
Obwohl Elternschaft eine freudige Erfahrung sein kann, schafft sie auch viele Herausforderungen, die oft dazu führen, dass Partner weniger Zeit haben, sich auf einer intimen Ebene zu unterhalten. Wenn Eltern mit den Angelegenheiten ihrer Kinder, Hausarbeiten und Arbeitsaufgaben beschäftigt sind, ist es schwierig, eine gute Zeit zu finden, um zusammen zu verbringen.